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你甚至可能已经内化了父母的是非观，默认照此行事；你不再需要当面咨询你的父母，因为他们就在你的大脑里。这种服从已经成为无意识的行为，即使你的父母过世，它也可以长久延续下去。 你并未过上自己的生活，你过的是父母的生活，因为你害怕被抛弃。但实际上，不正常的家庭中出的那个“逆子”，往往才是家中唯一一个看穿了所有把戏的人。 引自 第二章 讨好型小孩
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Saphir对本书的所有笔记 · · · · · ·
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当年缺失的东西，就是我们今天要寻求的东西。一旦找到促使你成为讨好型人格者的创伤，只要你...
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第35页 讨好他人的起源
你能否注意到你的父母或抚养者当时经历了些什么，你对他们当时的境况和背后的缘由了解多少？...
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看看你能否让童年的感受浮出水面，但这次切记不要否定它们，也不要对它们所传达的信息不屑一...
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若一个人连自己都不喜欢，你也不能指望他会喜欢你。
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