豆瓣
扫码直接下载
读过 心流
资讯对人们意识中的目标和结构的威胁，将导致内心失去秩序，就是精神熵。米哈里说：精神熵是常态精神熵的反面是最优体验，即心流
资讯对人们意识中的目标和结构的威胁，将导致内心失去秩序，就是精神熵。
米哈里说：精神熵是常态
精神熵的反面是最优体验，即心流
> 🌲树的所有笔记（150篇）
幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。
专注是心流的关键。一句话，能造就心流的活动，大多还需要当事者自觉自愿，乐在其中。 可以造...
拒绝外部奖励的最有效的方法是建立“内奖”，即选定你的目标，在追随目标的努力中，获得内心...
表示其中内容是对原文的摘抄
表示其中内容是对原文的摘抄
表示其中内容是对原文的摘抄