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产生或改变情绪的九种途径： 1.最普通是通过自动评估体系群的运作完成的。 2.从思考性评估开...

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我们会有一段不反映期，期间思维无法让不合适、不能支持情绪的信息发挥应有的作用。假如这种...

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愤怒中的一种特殊反应会对亲密关系造成极大破坏。我的同事约翰 高特曼在对美满和不美满的婚姻...

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愤怒告诉我们需要做出一些改变。如果要最有效地实现这些改变，我们就必须清楚自己愤怒的来源...