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生命中每一个伤害我们的语言、人事、感情，
都是为了指引我们去看见自己生命中所缺失与应该学习的课题。

所以，
不要憎恨那些背诵或自责那些迷失。

要感谢，
因为这些人包括自己对自己的苦苦相逼，
而跑向一条寻找自己的道路，
并且听见自己内心的声音，
在喊痛，
渴望不要再疼痛了。

生命中的这些让我们悲伤、愤怒、怀疑、占有、厌烦的每一个人、事，
以及天地的变化，
都是我们的指路人，
都是我们在未来的指路人，
都是我们在未来了悟了以后会深深感谢的，
指路人。

为何我现在常常感到痛苦，不就是因为一些生命课题的缺失使得我被轻易伤害、轻易伤害别人，陷入进退两难的境地急于找到出路，以摆脱一波一波的痛苦。