关于暴力

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我们对暴力通常抱持谴责或逃避的态度，再不就是去合理化它，说它是很自然的一种倾向。这所有的态度都是一种忽略。但如果我能全神贯注于暴力这个东西，在这种留意的态度中就会生出关怀、热情和爱，然后暴力就没有容身之地了。
    托尔斯泰……
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如果个人的内心充满着矛盾，外在世界不可避免地一定会有冲突，所以每个人都必须得到内心的祥和，这样外在世界才会有和平，因为个人便是世界。
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我认为暴力之所以会形成，是因为我们不断地在心理上寻求安全感。心理上对安全感的渴望，会向外投射出各种追求的方式。我们定下婚姻的契约就是为了占有某个人，然后在这份关系里找到安全感。
     只要稍微观察一下这个世界每天所发生的事，你就会发现个人的暴力确实助长了世界的无情、冷漠，不可思议的残忍和种种的暴戾行为。
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世界目前正充满着怨恨，这股恨意是由我们的父亲以及他们的父亲所制造出来的，因此无明是早就存在的一种东西。历史的发展和人类的愚昧造成了这股恨意，不是吗？我们承袭了祖先所遗留下来的恐惧、贪婪和怨恨，只要还耽溺于其中，就等于在助长世界的恨意。
    个人一旦发展出觉知及诚挚审慎的精神，便能脱离那些会制造出痛苦的肇因，凭着这份理解，就能带来世界的整合与和平。
       不要埋怨世界太丑陋，因为它的美与丑由每个人自己决定。