第57页 学习的慢慢长路

我曾经一直以为，敢于与自己的疲惫感、悲伤感和沮丧感做斗争就叫有勇气，可是真正的勇气其实表现在敢于停止斗争，并投身于那些我一直准备去做的、能体现爱的价值和自身价值的事情中去。

人的大脑很奇妙，会有很多想法产生，但是这些想法不与现实划等号。我们有的时候会沉溺在想法中，无法自拔，甚至上瘾。在佛家，用 “我执”体现。 意思就是始终执着。过于执着，会消耗我们大量的力气，感情和爱。真正的做法是放下。做应该做的事情。活在当下。