第五章 在工作中运用刻意练习原则

对于模拟的空战必须多么逼真，人们有一些争议，有的人希望别那么逼真，以降低飞行员和飞机的风险；而另一些人则坚持认为，重要的是尽可能想在真正的战斗中那样，把飞行员逼到极致。幸运的是，后面这种观点最终成了主流。如今，我们从许多关于刻意练习的研究中知道，只有把飞行员逼出舒适区，他们才有可能最大限度地学会怎么战斗。
如果你想使用刻意练习的原则，可以想一些办法来辨认某个领域或行业中的杰出人物，然后训练其他那些表现不太出色的人，并且尽可能使后者也达到前者的水平。做到这一点，就有可能提升整个组织或整个专业的整体绩效水平。
三种错误思想：
第一种错误思想是我们的老朋友，即认为某人的能力通常受到基因特征的限制。这种思想常常表现为各种各样“我不能”“我不是”之类的表述。但是，如我们已经了解的那样，在任何一个人们选择着重发展的行业或领域之中，人人都可以通过正确的训练来帮助自己大幅度提高。
第二种错误思想认为，如果你足够长时间地做某件事情，一定会更擅长。以完全相同的方式一而再再二三地做某件事情，并不是提高绩效和表现的秘诀；它会使人们停下前进的脚步，并且缓慢地下滑。
第三种错误思想认为，要想提高，只需要努力。如果足够刻苦，你会更加优秀。但现实是，所有这些事情，即管理 销售和团队合作，全都是专业化的技能，除非你运用一些专门用于提升那些特定技能的练习方法，否则，即使加倍努力，也无法让你有更大的进步。
三大错误思维：1 我没有天赋。2 只要时间久了就能成长。 3 只要刻苦努力就能获得成长。说明了好方法和面对困难的勇气魄力和决心的重要性。
刻意练习的心态提供了截然不同的观察视角：任何人都可以进步，但需要正确的方法。如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。一旦你理解了这一点，进步就只取决于你想出什么是正确的方式了。
对于商业世界中任何一个着眼于寻找有效改进方法的人，我的基本建议是找寻一种与刻意练习原则相一致的方法，问自己以下这些问题：这种方法，是不是比这人们走出舒适区，迫使人们尝试做一些对他们来说并不容易的事情？它有没有提供关于绩效和表现的即时反馈，以及关于可以做些什么事情来提高绩效和表现的反馈？那些制定了这种方法的人，有没有辨别出他们所处的特定行业或领域之中最杰出人物？有没有确定是什么因素将杰出人物与其他人区分开来？训练是不是被设计用来提高行业或领域内的杰出人物所拥有的那些特定技能？如果对所有问题的回答全都是是肯定的，至少可以肯定，它是有效方法的可能性大得多。
传统的方法也一直是在先找出关于正确方法的信息，然后很大程度上让学生去运用那些知识。刻意练习则完全相反，它只聚焦于绩效和表现，以及怎样提高绩效和表现。
知识和技能不同，技能得在工作中用到的时候学习。
上一些网球课，发展足够的技能来和别人打比赛，然后把最初学习阶段的最大特点-密集训练抛在脑后。如我提到的那样，大多数人认为，只要继续打下去，日积月累地练习，你将必然更加擅长打网球，但是，现实却与之相反。
刻意练习的方法论真的很反传统：付出的努力和时间都是不足以让人进步的，这一点真的犹如霹雳。
但是同时，作者也说知识的获得不能靠工作，还是得靠专业培训。因此最关键的仍然是方法。
戴维斯发现，最有效率的干预是那些具有一些互动因子的干预，比如角色扮演活动，讨论小组，案例分析，实习培训等等。这些活动实际上既提高了医生的医术，又改善了病人的治疗。效率最低的活动是那些“说教式的”干预，也就是那些教育活动基本上是由医生聆听讲座，令人感到可悲的是，它们是迄今为止最常见的一种医学继续教育活动。这种被动地聆听讨论，既无法明显提高医生的医术，也无助于显著改善病人的病情。
说白了，最有效率的方式是在有经验的人的带领下做事情，通过这种方式来学习一门学科。
教育中一直更强调知识的作用而忽略技能的作用的行业或领域，不只是医学这一个。在许多其他的专业学院，比如法学院和商学院等，情况也差不多。一般来讲，专业学院着重关注知识而不是技能，因为教学生知识，然后为检验学生掌握知识的情况而设计一些测试 ，要比教学生技能容易得多。
最好的方法是：制定致力于改进技能的培训计划，这些计划将补充或完全替代那些致力于传授知识的，在如今许多行业和领域中经常使用的方法。这种策略认为，由于最重要的是人们能够做什么，而不是知晓，特别是着重于使特定行业或领域每个人的技能尽可能接近最杰出人物的水平。
这种能力，也就是辨别意料之外的情况，迅速地考虑各种可能的响应并决定最佳响应的能力，这不仅在医学界十分重要，在其他许多领域和行业中同样至关重要。例如，美军曾花大量的时间和精力来思考，怎样以最佳方式教授军官所谓的“自适应思考”，特别是地面部队的中尉 上尉 少校 上校等军官，他们在遭到意想不到的攻击或其他无法预见的事件时，必须立马决定以最佳的行动响应。美军甚至还研发了想司令官那样思考的训练计划，使用刻意练习的方法教授初级军官这种自适应思维。
自适应思维。面对突发情况的应变能力，这个能力是职业能力中比较核心的一个。也可以通过刻意练习来获得。因此，必须在工作和生活中多遇到一些与平常生活完全不一样的挑战。