臻于成熟的人

    任何一个人如果没有按照应有的方式生活，那种脱轨的行为就会显现成不和谐、冲突、烦恼，或是肉体、心智上面的运作不良。只有以自然地方式生活，才能脱离不必要的挣扎和奋斗，也就是以真人的方式生活。
      一般人的脑子收到的影响：恐惧、欲望、贪婪、不安全感、竞争性、嫉妒以及各式各样的原始需求。对金钱、权力、名望、赞美和肯定的需求，其实是一种孩童式的渴望，这些需求表现出了一个人不够练达以及不成熟的部分。但我们的另想潜能并不是用来满足个人需求的，譬如想要获得赞同、赏识、爱、接纳、安全感、权力，甚至快乐。人类灵魂的精微次元，乃是要转化人格，褪去幼稚的模式。与本体的各种品质联结，应该会影响你对自己的体认，使你变得更成熟才对。
    内在工作是要支持我们发展为成熟的人。一个成熟的人会善用与人互动的经验，展现出真人应有的品质。 真正成熟的人不该被他的情绪和感觉所操控。你必须深入的了解自己的心智、情绪、性格的构成模式，以及导致行为的种种缘由。这是需要耐性和时间的。这个过程涉及许多的痛苦和困难，同时也带来了喜悦和振奋感。内在工作不只是为了自我了悟，还得学会尊敬他人。首先要下的功夫就是对本体的证悟，必须学习把这份证悟现在日常生活里，直到它变成你的第二天性为止。
    活出自己真正的本质意味着心中不趋乐、不避苦、不企图得到别人的赞同，也不想获得别人的赞赏。同时你也不去批判别人、打击别人，或是向外追求名望及权力。你知识真实而自然地活着，并且尊重和体恤他人。你的爱心是没有企图的，也不是刻意制造出来的。生为一个成熟的人，爱心、慷慨、体恤、恭敬有礼、行为举止细腻、态度成熟，就是你的第二天性。
    觉知情绪，不压抑，也不发泄。所有情绪都是自动化反应，譬如绝望或失望。