第13章 第8 个月(32~35 周)
按需哺乳。一天至少要哺乳3-12次,这样不仅可以让宝宝高兴,还可以增加你的产奶量,满足宝宝不增长的需求。相反,安排4小时哺一次会使张奶更为严重,还可能导宝宝营养不良。 引自 第四部分:生下宝宝之后 一定要合理尝试。即使对最热心的哺乳支持者来说,最初几星期也很难。母乳喂养是妈妈和宝宝一起学习的过程,通常需要一个月,甚至6周的“试用期”才能成功地建立起母子间的情感纽带,才能让妈妈最终決定哺乳是否是最好的选择。 引自 第13章 第8 个月(32~35 周)
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