作者:
:(美)克里斯托弗·彼得森 (Christopher Peterson)史蒂文·迈尔(Steven F.Maier) 马丁·塞利格曼(Martin E.P.Seligman)
出版社: 机械工业出版社
原作名: Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control
译者: 戴俊毅
出版年: 2010-12-20
页数: 282
定价: 42.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787111322672
出版社: 机械工业出版社
原作名: Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control
译者: 戴俊毅
出版年: 2010-12-20
页数: 282
定价: 42.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787111322672
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订阅关于习得性无助的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 蝉 2013-11-07 08:45:02
:B84/2224-2
0 有用 all the fish 2011-07-09 17:41:46
为什么我们要积极
3 有用 晨曦之瞳 2014-06-17 16:54:01
虽然是一本枯燥的心理学著作,还貌似是教材,但是读起来很有意思,解构了很多loser的思维模式,获得识别的能力之后就可以更加精准的定位,从而不被感染。可与《真实的幸福》《积极心理学》连读。
3 有用 沙龍 2013-03-19 15:46:27
要有非常好的耐性和跳读的技巧 才能把这本书读完 书中用了大量的统计学方法去阐述实验的过程 所以非常的闷 我差点闷死了 读完这本书 只掌握的3个概念 习得性无助 习得性无助与抑郁 习得性无助与焦虑 习得性无助无健康。虽然手握不大 但是对了解自己有很好的启迪。
2 有用 我算哪块小饼干 2012-06-01 19:05:56
看完这本书,最大的受益是不要为自己的负面情绪找借口。
0 有用 你算哪块小饼干 2023-12-13 15:29:24 福建
非抑郁者的乐观主义的反面是抑郁症的现实主义而非悲观主义。 先认知再解决,但是有可能思考的本身就是糟糕的,可能我的自我认知也是习得性的
0 有用 乐以忘忧 2023-10-02 21:47:17 北京
习得性的内涵很小,共三个要素即无关联的事件、认知、被动行为。但外延很大,最后提到科技的回应性过强导致社会的个体性越来越强,要从法律制度层面加强回应性来减少躺平,来构建公共性的社会;也提出积极教育系统的创想。分析了抑郁者容易悲观的原因,他们错误的认知可以通过认知疗法有意地纠正。 举例略晦涩,跳读了大部分。但习得性无助的概念很有意义,要不断反思体察自动化的负面倾向。
0 有用 KEY 2023-05-22 21:21:24 陕西
专业性很强,需要一定基础,感觉跟读论文一样。 看完。。。感觉确实牛。
0 有用 花很多时间睡觉 2023-05-16 21:52:00 广东
“说得更深入一些,我们应该培育一种关注社会公共利益的倾向”
0 有用 波洛 2023-05-09 11:24:25 四川
非常学术的一本书,看书期间强忍着想要跳过的念头好好地看完了,看完的瞬间感觉整个人都解放了。如果是因心理学专业需要参考的话,我推荐还是买一本全新翻译的版本来看吧。