1败家1对《不成熟的父母》的笔记(24)
-
导读
不敢肯定自己的感受，为自己不高兴而感到愧疚。由于父母只关注孩子的生理需求，而无视了孩子的情感需求，孩子会逐渐感到困惑：“我应该觉得快乐，我的生活那么好，为什么还会感到难过？” 引自 导 读 这就是为什么有的有钱人的孩子最后走向极端的原因之一，他们无法得到情感需求的满足。
-
情感成熟的人
他们能尊重现实，令人觉得可靠。 他们会尊重你，并且与你互惠互利。 他们了乐于也善于回应。 引自 导 读 -
成熟地觉察和回应
表达自己的想法，同时不要强求别人的回应，说了就放下。 平静而清晰地告诉对方你想要什么、你的感受如何。在过程中享受自我表达带来的快乐，而不去期望对方真的会听进去你的话或者做出相应的改变。我们无法控制别人按我们的心意回应，他们的回应也不重要，重要的是我们成熟地表达了自己真实的想法和心情，而且这是我们能控制的。 引自 导 读 -
认识情感不成熟的父母
大多数情感不成熟的迹象都超出了一个人的意识控制范围，大多数情感不成熟的父母都没有意识到他们是如何影响孩子的。 情感不成熟的个性模式和暂时性的情感回归是有一定区别的。任何人在很疲惫或倍感压力的情况下都可能会这暂时性地情绪失控。我们大多数人都会为过去做过的一些冲动的事感到难为情。 引自 第2章 认识情感不成熟的父母 /32 -
他们喜欢成为焦点
如果是一个很外向的人，他会顺其自然地参与到大家讨论的话题中并随时做出调整。因为外向者需要的是互动，而不是一个观众，他们会很乐于接受他人的参与。外向者确实很爱说话，但绝不会阻碍他人。 引自 第2章 认识情感不成熟的父母 /32 外向的人和不成熟的区别。
-
同理心
同理心可以描述成一个敏感的母亲“从婴儿的观点感知他们的状态和意图”的能力。这个定义包括了对情绪与意图的理解。 引自 第2章 认识情感不成熟的父母 /32 同理心包括了两个方面，一个是意图一个是情绪。
-
同理心
真正的同理心不仅仅能够理解他人的感受，还应该能对这些感受产生共鸣。
-
教育孩子
教育孩子，除了身体护理与管教，孩子的情感和个性也应当得到重视。
-
他们未曾体验过复杂的情感
情感不成熟的人的反应往往是非黑即白的，完全不具备矛盾心理、进退两难以及其他复杂的情感体验。
-
他们很少给予
情感不成熟的成年人经典的潜在需求是：“如果你真的爱我，你应该知道我想让你做什么。”
1败家1的其他笔记 · · · · · · ( 全部648条 )
- 鱼猎
- 1
- 魔鬼积木·白垩纪往事
- 3
- 球状闪电
- 3
- 我就是你啊
- 12
- 如果父母老后难相处
- 23
- 星之继承者3 巨人之星
- 3
- 星之继承者 2 温柔的伽星巨人
- 2
- 星之继承者
- 2
- 黄金塔
- 7
- 活法
- 20
- 以鸟兽之名
- 10
- 心灵侦探城塚翡翠
- 4
- 字母表谜案
- 1
- 白银尽头
- 9
- 龙的呼吸阀
- 9
- 诗眼倦天涯
- 6
- 神间失格
- 8
- 一个叫欧维的男人决定去死
- 19
- 妻妾成群
- 3
- 布朗神父的怀疑
- 12
- 想成为神的巴士司机
- 9
- 布朗神父的智慧
- 7
- Inherit the Stars
- 4
- 人造神祇
- 18
- 银河系边缘的小失常
- 15
- 她们
- 21
- 刺猬的优雅
- 17
- 异能研究所
- 10
- 被讨厌的勇气
- 105
- 多田便利屋
- 11
- 万历十五年
- 18
- 东京塔
- 37
- 围城
- 22
- 2020年中国悬疑小说精选
- 15
- 上海堡垒
- 2
- 谎言之家
- 15
- 诡秘之主
- 18
- 死亡通知单之离别曲（大结局）
- 4
- 死亡通知单3：离别曲（上）
- 1
- 死亡通知单2：宿命（下）
- 6
- 死亡通知单2：宿命（上）
- 4
- 死亡通知单
- 10
- 扫鼠岭
- 17
- 心理罪：城市之光
- 8
- 心理罪
- 7
- 心理罪
- 9
- 心理罪之画像
- 10
- 心理罪之第七个读者
- 4
- 吉祥纹莲花楼终篇之青龙·白虎
- 2
- 吉祥纹莲花楼·朱雀
- 3
- 吉祥纹莲花楼·玄武
- 2
- 人类灭绝
- 10
- 生吞
- 4
- 消失的13级台阶
- 8
- 黄金时代
- 8
- 白鹿原
- 3
- 24重人格
- 1
- 金色梦乡
- 1
- 精神科的故事：空中秋千
- 1