nevering对《箭术与禅心》的笔记(1)

nevering
nevering (知浅言深,眼高手低。)

读过 箭术与禅心

箭术与禅心
  • 书名: 箭术与禅心
  • 作者: [德] 奥根·赫立格尔
  • 副标题: 一位西方哲学家的禅悟经验
  • 页数: 127
  • 出版社: 广西师范大学出版社
  • 出版时间: 2007-8
  • 第41页
    有一次师父说,吸气是融合与连接;屏住呼吸使一切进入状况;而呼气是放松与完满,克服一切限制。 知道冥想啊PMR啊坐禅啊这些很好,但是总是推托麻烦。觉得练习呼吸放松是最简单的。这样看来,之所以觉得简单,只...
    2012-01-10 20:22:34 回应