筱雪兔对《走出孤独》的笔记(1)

走出孤独
  • 书名: 走出孤独
  • 作者: 阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
  • 副标题: 阿德勒孤独十五讲
  • 页数: 320
  • 出版社: 天地出版社
  • 出版年: 2019-10-2
  • 全部

    孤独本身当然是没有问题的,有时候我们也需要孤独。有问题的是,你会介意别人看到你是孤独的。

    在动物世界中,普遍存在这一条基本法则:任何个体柔弱、无力自保的物种,都会选择群居生活,以群体的力量来加强自身力量。

    达尔文就发现,越是个体柔弱的动物,越会选择群居生活。

    个人的意义、价值,必须符合全人类的共同目标。

    一个人对人生意义的理解,体现在他的每一个动作、表情、态度和习惯里。

    真正决定我们行为的,是我们赋予经历的意义。

    从心理学的角度来说,记忆之所以重要,不是因为人们确实相信记忆的真实性,而是人们如何解读、定义这些记忆,以及这些记忆会如何影响当前和未来的生活。

    忽视、排挤和欺辱,会严重损害孩子和外界接触的兴趣。为了保护自己,他会选择一种较为封闭的生活,如此一来,他就很难了解合作的重要性,找到自己和他人的共性。众所周知,在这种情况下,个体很容易走向灭亡。

    从心理学的角度来说,记忆之所以重要,不是因为人们确实相信记忆的真实性,而是人们如何解读、定义这些记忆,以及这些记忆会如何影响当前和未来的生活。

    人只有发展心灵,加强对社会的认知和思考能力,并付诸行动,才能消弭如影随形的不安全感。

    历史经验和个体心理学告诉我们,经济压力往往会使个人变得目光短浅,从而草率地作出错误的反应。人在努力摆脱经济压力的时候,可能会不可避免地陷入错误反应的陷阱。在努力靠近绝对真理的过程中,我们需要越过无数这样的错误。

    一个人如果不相信自己有能力解决问题,就会觉得世界一片灰暗,性格变得懦弱、内向和多疑。

    语言对人类心灵的发展具有极其重要的价值。只有借助语言,我们才能进行逻辑思维,才有可能形成概念和区别不同的价值观。概念的形成不是个人的私事,它关系到整个社会。

    动物的个体力量越差,社会感就越充足。所以,幼儿阶段最适合培养人的社会感,因为在那个时候,个体的力量最弱。

    大人眼里的寻常小事,可能会对孩子的心灵产生巨大的影响,因为这些小事是他认识这个世界的基础。

    记忆也有目标性,一切记忆都受到指引整体人格的目标所支配。有利于实现目标的长期记忆。

    女性如何看待母亲这一角色,决定了整个人类社会的发展方向。

    抱怨和眼泪——所谓“液态力量”——会损害合作关系的建立,让他人成为被奴役者。

    天才的称号和天才在特定领域内取得的突出成就,是其努力奋斗的结果,和遗传或天分没什么关系。

    2020-02-11 10:19:01 回应

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