接受复杂的情感

都说"久病床前无孝子。"对于不觉已经步入而立之年的我，感触越发的深。父母公婆逐渐年迈，我的焦虑在繁复的生活和工作中焦灼凝结。我的家庭，他们的家庭，是一家人，也是不同的个体……

生而为人，情感的复杂性也是不得不面对的人性之一。面对久病的家人，不论是年迈的父母，深爱的夫妻，不能舍弃的孩子，对身心的挑战是随时间推移，成倍增长的。请在给予他人爱的同时，给自己多点理解和宽容。

作为中国历史上名正言顺的没有兄弟姐妹的一代人，没法感受兄弟姐妹之间的那种爱护与分担，对家庭的责任也对我们有了更好的要求。我们从小独自长大，不懂得分享的快乐，也未曾真切感受过分享痛苦的轻松和愉悦，某种程度上可以说是悲催的一代人。其实学会和爱的人分担痛苦，会让彼此的关系更亲近，也能让彼此取暖大家共渡难关。

虽然在分担痛苦的时候，作为独立个体的每个人，想法和处境的不同，闹矛盾再所难免。这个时候请冷静的看看彼此的脸，我们是一直深爱着对方，互相指责对于解决问题无济于事，同舟共济才能找到避风的港湾。我们要拿出十足的耐心，调动自己的同理心，这才是互相理解和支持的基石。

最亲近的人患病，焦虑使我们无法专注于现在，更无法从容地面对亲人的离去，着力当下的生活，尽可能地拥抱生命的美好和温暖，才能远离焦虑。