走出操纵者的圈套,开始崭新生活
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我在生活中是控制欲强的人,担心自己会对孩子的人格造成不良的影响。我本来是想借由这本书改正自己的缺点错误的。但出乎我的意料之外,《亲情操纵者》中的操纵者远远不是控制欲强就能简单概括的。
作者伊莎贝尔•娜扎雷-阿加是法国人,拥有法国硝石医院精神运动学的国家学位,主要从事认知行为方面的治疗和培训。她一直从事侧重于个人尊严、个人价值观、人际沟通和压力管理的研究和实践工作。她在《亲情操纵者》中向我们详细介绍了自恋操纵者的30种特征,教会我们认清操纵者的真实面目,重新找回自尊、自信以及爱的能力,得以开始自己的新生活。
操纵者是归入病理学领域的一种自恋型人格,这是一种人格障碍,需要与性格区别开来。操纵者是有病态机能的个人,普遍模式为夸大幻想或行为,需要被倾慕,自成年早期开始便缺乏同理心。他们往往高估自己的重要性,自以为是时独一无二的,别具一格的,充满对无尽的充公、权力、荣耀、美貌或理想爱情的幻想。他们中的大多数都缺乏同理心,嫉妒别人,还会认为别人嫉妒她,狂妄自大,不可一世。有的甚至会觉得一切都是自己应得的,应该被无条件满足。
是的,这么多不同寻常的特征都是操纵者的标签。最为可怕的是,操纵者却能通过让周围的人相信自己是一个可爱天使,从而达到在生活中控制他人的可怕目的。
一,操纵者看起来完全正常!因为自恋型人格的智力层面和社交层面并未受损,这一病态与智商没有关系,所以操作者善于利用自己的聪明才智,隐藏自己的真实面目。
操纵者不仅自己完全清楚社交礼仪的正确行为准则,还会留心观察你的道德观念、社会及个人价值,并加以利用观察的结果来针对你,反衬自己的高大上。他感受并及其享受影响他人的能力带给自己非同一般的乐趣,愈是满足就愈是追逐,形成恶性循环。
那么这将对他们的孩子造成及其恶劣的影响。
1.操纵者让孩子认为应该无条件爱、肯定、尊重、欣赏一个成年人,那么孩子就会放弃表达自己的需求、底线、不满和反对,以免遭到他们的讨厌。
2.操纵者让孩子形成错误的认知图式:必须由内而外地具备能力,在所有自己擅长的方面达到自己的目标,才是有价值的。
拥有这两种图式的孩子会经受着日常生活带来的各种后果,过得非常辛苦。
二 认清操纵者的真面目,走出自恋操纵的怪圈。
由于操纵者隐藏得太好,所以很多深受其害的家庭成员很难认清他们的真面目。受害者的首要任务就是识别操纵者的特征,勇敢地走出来。如果是年幼的孩子,不在另一位正常家长的干预下,是很难摆脱这个恐怖的怪圈的。
如果一旦认清了操纵者的真面目,学会摆脱影响是必经之路;实施反操纵也是可以训练的一种手段,训练自己对操纵性和挑衅性的反应做出相应的书面回应。
三,孩子有可能是操纵者。
值得注意的是,与我们想法完全不一样,年纪尚小的孩子也有可能是操纵者。虽然在法国社会、儿童精神科医生、儿童心理学医生仍然抗拒给出如此悲观的诊断,但的确有孩子会满足30种操纵者特征中的十四种,而且从大约4岁时就开始。但大部分家长都只会把这类孩子与早熟早慧的孩子混为一谈。尽管有家长为了弄懂孩子“奇怪且邪恶”的行为而去咨询,却从未得到真正的答案。所以据作者观察,所有成年操纵者身上的大部分特征,都在孩童时期就已经具备了。
总之当我了解到世界上还有操纵者这一恐怖群体后觉得非常无望,毕竟与他们生活在一起真的会水深火热,似乎连自由畅快的呼吸都变成了一种奢侈。所以有类似困惑,深感迷茫的人,可以通过《亲情操纵者》提供的自恋操纵者的特征,加以对照,早日认清并走出操纵者带给自己的伤害,回归正常,重获自尊、自信以及爱的能力。