放下包袱，轻装前行

前几天看了毕淑敏老师的《毕淑敏的幸福课》，深受启发，也知道了毕淑敏老师的“心灵四书”，于是，马上就把《毕淑敏的心灵课》安排上了。

毕淑敏老师我们都知道她是一个作家、国家注册心理咨询师，原来她还做了十几年的医生，这让我肃然起敬。医生只能治愈我们身体上的毛病，却治不了人们心理上的毛病，而心理的疾病比身体的疾病更致命，我想这也许就是毕淑敏老师做心理咨询师的原因吧。 这本《毕淑敏的心灵课》，精选了毕淑敏老师的心理纪实散文，是她做心理咨询时的手记合集。她以心理咨询师、作家和朋友的三重身份，为读者破解生活中的困惑和心理上的困扰。书中也探讨了关于生命、爱、幸福、孤独、接纳等现代人普遍关心的心灵困境，给生活以温情，生命以能量，心灵以抚慰。

现在的年轻女性都很注意自己的身材，节食、减肥更是家常便饭。一个好身材对于女生来说是很重要的，而有这样一个人却因为自己的好身材而陷入了无尽的悔恨中。书中的第一个案例就是围绕好身材展开的，一个师范学校的女生，在那个不发达的时代，在一群相貌平平的女生中脱颖而出，因为她拥有一副天生的好身材，是很多人可望不可及的。当时师范学校的学生普遍家境都不好，需要自己去做家教。故事就因为做家教开始，女主角是历史系学生，却阴差阳错被一个补习英语的学生家长接走了，而这位家长开着飞扬的红色豪车，住着豪华别墅，这让当时还是穷学生的女主心里产生了别样的情绪。而就这么巧，第二天她就变成了那个女生的家教，而这一切就是因为她的好身材被那个家长看中，最终她也因为自己一时的虚荣而付出惨痛的代价。 我们现实生活中我们的身边，也许也有很多这样的女生，被一时的虚荣蒙蔽了眼睛，做出一些让自己后悔的事，一切的馈赠，其实都在暗中标好了价格。我们的人生中会遇到许许多多的问题，但这些问题都并非无解，只要我们去接受它，面对它，解决它，那这个问题也就不复存在了。其实，我们很多的问题就如同一个包袱，它困住了我们，让我们无法前行，但只要我们放下包袱，我们才可以轻装前行。愿我们都拥有独立而强大的灵魂，可以面对一切苦难。