《超人妈妈的时间管理课》：让你在带娃生活中找回耀眼的自己

两年前，我生了二胎，是个儿子，老大是个女孩，别人来恭喜，都说真好，一儿一女凑了个好字，我脸上挂着礼貌性的笑容，心里却是有苦说不出。

两个孩子，让我手忙脚乱的，生下我女儿的时候，我丝毫没有感觉，我女儿特别乖，月子里的时候就一晚上只起来一次，到了半岁的时候，就已经能一整晚不起床了。

她的睡觉时间我和我老公也没有特意安排，人家自然就8点钟开始洗澡，8点半上个厕所，9点钟就准时睡觉了。

可能是我女儿太好养了，让我产生了一种错觉，认为是我的功劳，觉的就是再生一个，我也应付的来，女儿三岁的时候，我意外怀孕了，当时想着两个孩子长大了有个照应，就决定生了。

老二的到来才让我真正没有了生活，他生活极其不规律，月子里不知道怎么回事，每天都是晚上哭着不睡，我老公每天都是抱着他到半夜两三点。

想了很多办法，甚至还迷信的贴了“颠倒语”（俗称贴在电线杆上，让过往的行人念一下，就能改过来孩子黑白颠倒的习惯），但是还是没有效果。

等出了月子好不容易睡觉时间正常了，但是特别粘人，每天抱着，睡觉都放不下，搞的我彻底没有可以闲下来的时间，什么都干不了。

有一天我需要在安静的环境下写个东西，忽然发现一整天我连安静的两分钟都没有，只能等他睡着了，但是他睡着了，我也累的不行了，还没来得及干其他的事情，我就已经睡着了。

他终于一岁了，我不仅没有时间干自己的事，还得处理他和姐姐之间的矛盾，抢玩具、抢好吃的、两个一言不合就打架......

我真的快崩溃了，这样下去什么时候是个头啊，信息化时代，或许手机平时听我唠叨得多了，一天拿起手机，打开京东，直接给我推荐了一本书《超人妈妈的时间管理》，我一看到这个名字，我就忍不住买了。

好奇啊，为什么别人五个孩子，还能学习那么多课程变得那么优秀，我只有两个孩子，我都觉得生活中除了孩子的日常，其余的什么都干不了，更别说学习了。

书买回来后，我先看了作者，作者是王馨悦和姜忠阳，王馨悦：正面管教讲师、国际公益组织Mops唯一一位中国籍妈妈导师、埃里克森国际教练协会的第一位妈妈教练，百万妈妈信赖的专业导师，帮助10000+妈妈开启高效自律和开挂的人生。

姜忠阳：毕业于加拿大西三一大学，商业领导力硕士；高级家庭教育指导师；多年来从事团队与个人领导力发展的培训工作。

看到作者的简介我就很好奇，人家是怎么做到的，我迫不及待的就开始了阅读，刚开始读的时候，感觉很不好，第一章告诉我们的是我们为什么当了妈妈之后会这么忙，我就想这还用说，孩子不受控制，事情不按照自己的想法来，和老一辈的人有争执......

看到后面才发现前面是提出问题，后面才是解决问题，我们只有明确的知道自己问题出在哪里，才能很好的去解决问题。

放弃完美，才是解救自己的唯一法宝

我在生孩子的时候，也是想成为一个完美的妈妈，孩子的事情都要力求做到完美，不能允许有一点错误，要是有差错，我就会特别自责，这就导致浪费了我很多时间，但是如果为了节省时间让事情变得不那么完美，我又过不了心里那关。

知道看到书之后，才明白完美是最大的谎言，世界上的事情本来就是水满则溢，月满则亏，有时候很多事情你做的时候觉得是完美的，但是出来的结果也未必是完美的。

每个人都有什么都不想做的时候，放过自己，也放过她们。

计划非常有必要的

我替孩子安排好一切，也从来没有做过计划，因为我觉得孩子是不受控制的，她想什么时候吃饭都行，她想什么时候睡觉也可以。

看了书之后，发现很多事情都是可以按照计划来进行的，比如养成什么时候睡觉的前提就是规定她们几点钟上床睡觉，再比如要养成良好的饮食习惯，准时吃饭，从来不喂饭等等，书中都提出了计划是解决这些问题的方法。

Smart五原则，制定可实现的目标

Smart原则是：明确的（specific）、可衡量的（measurable）、可达到的（achievable）、相关的（relevant）、时间限制的（time-bound）。

根据这5个原则来制定自己的目标，可以让自己看见目标，然后朝着目标去努力。相信你能成为那么耀眼的自己。

我们都是第一次当妈妈，当然不可能什么都做得很好，都是在不断的摸索中成为好妈妈，学习别人的经验，让我们在成为好妈妈的同时也能成为更好的自己。