玩出游戏力，会玩也是一门学问

这一届的家长太难了。

前阵子上了央视新闻，崩溃退出家长群的家长，怒吼的那一句，“教是我教，改是我改，还要说老师辛苦了”，戳中了多少父母的心声。上班996，下班高质量陪娃，已经是这一届父母的常态。

高质量陪娃是一个没有硝烟的战场，对于大部分父母来说，学龄前的高质量陪伴尤为吃力。这一届父母的学前时光，基本都是跟同伴玩耍中度过，长辈的唠叨“整天只知道玩”“玩物丧志”还在耳边回响，这一代“玩出游戏力”“玩中学”却已风头正盛。

但是大部分人对“游戏力”都一知半解，包括我自己也不时感觉吃力：

不知道跟孩子玩点啥；

不少的游戏力课程都涉及道具，准备道具太复杂了；

跟不上孩子的思维；

把握不住要点，不知道怎么更有用；

……………

前阵子入手的这本《陪孩子玩的100种游戏》，书中提供了100种游戏，这些游戏来自戏剧训练中非常成熟和系统的学习方法。孩子玩起来兴趣盎然，基本不用道具、清楚阐释内核心、简单、有趣、戏剧式，在家就能跟孩子玩起来，大大解放了我！

说书中两个目前我家孩子特别爱玩的游戏，给大家感受一下：

游戏名称：最慢运动员

训练目的：增强对身体的控制力，增强意志控制力。

道具要求：无障碍的3~5米长的小空间。

参加人数：三人以上。

游戏规则：不同于以最快到达终点为胜利的标准，最慢运动员的游戏是以最迟抵达终点作为胜利标准。

游戏感受：特别适合像家里的客厅这种小空间，而且也很适合爷爷奶奶，陪着孩子一起玩。当动作慢下来，每个人的举手投足都特别有造型感，非常有意思。

游戏名称：移动的吸管

训练目的：增强控制力，增加和他人协作的能力。

道具要求：无障碍的两米空间，吸管、筷子等和手差不多长的条状物体。

参加人数：两人。

游戏规则先在地上画出两米长的起点和终点，然后家长和孩子各伸出一根手指，用指尖把条状的道具夹住，两人一起协同，从起点慢慢挪动身体到终点，保持条状的道具不掉落，就算赢。

游戏感受：孩子和大人都玩得不亦乐乎！

以上2个游戏都主要是锻炼孩子的控制力。

而书中的100个游戏，分别针对控制力、注意力、感受力、观察力、思考判断力、反应力、表现力、想象力、记忆力等九大能力进行训练，每一个能力的训练都提供了10个左右的戏剧游戏，可以随意挑选孩子喜欢的游戏来操作。

而且，陪孩子玩的100种游戏里的任意一个游戏，都简单易操作，即使没有专业的机构或者老师的指导，父母或家长也可以跟孩子轻松愉快的玩起来，让客厅卧室，都变成欢乐的戏剧游戏场。每个游戏都详细地说明目的、道具准备、适合参与的人数，并且详细解说了游戏的要点，以及过程中的注意事项。

例如，家中们很关注的反应力以及语言表达能力，也可以通过这样的小游戏来锻炼：

游戏名称：三字经

训练目的：培养孩子的即时反应力

道具要求：无

参与人数：两人

游戏规则：这个游戏可不是让孩子背三字经，而是在游戏里，两个人的对话内容都必须只有三个字，不能多也不能少，而且对话内容必须具有逻辑性，不能够异想天开的乱回答。

游戏感受：“三字经”还有这种玩法，真的太有趣啦，而且对于锻炼孩子的语言表达能力，和反应力，都非常的有好处。

虽然书中有100种游戏，家长要注意的是玩游戏要在孩子意犹未尽的时候结束，这样子下一次，孩子才有新鲜度，喜欢玩。而且也不需要按部就班的按照能力的顺序，孩子感兴趣哪个能力就哪个能力，想玩哪个游戏就按哪个玩。

虽然陪伴孩子玩游戏，主要目的是在玩游戏时提升孩子的方方面面能力，但家长的愉悦度也很重要。

双方都能沉浸其中的游戏，才是好游戏，才是真正的高质量陪伴，你觉得呢？