告别婚姻中自卑的自己，需要做到这件事！
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放不下的都是枷锁，离不开的都是牢笼。
婚姻幸福，是每个人都想要的，但是却不是每个人都能拥有的。
面对不幸的婚姻，能够果断放下，走出去的，都是勇者，他们可能坎坎坷坷、兜兜转转，但终会获得幸福。
而有一种女人，却成为最不幸的。面对婚姻，他们自卑，每天小心翼翼地经营着婚姻家庭；面对老公，他们唯唯诺诺，甚至老公出轨都会妥协；面对孩子，他们胆战心惊，怕家庭的不幸福给孩子造成负面影响。可是，他们坚决不离婚，就陷在婚姻的泥潭里，自怨自艾。
为什么不离婚呢？因为不敢！不敢想离婚的事，不敢想离婚后的生活。他们被自己“不想”的思维困住了，也扼制了幸福。
在美国吉姆.奎克所著的《无限可能》中，从“脑力开发“的角度出发，教大家突破束缚，开启无限可能的人生模式。
吉姆.奎克小时候因意外，脑部受到创伤后，他的学习能力下降，家人和老人、朋友也将他列入学习障碍者看待，但是他通过观察别人的学习方式，总结出了改变思维的方式，最终成功的突破了别人给的标签，从此他致力于帮助他人释放自身蕴藏的潜能和脑力上，被哈佛大学、加州理工大学等机构品味大脑教练。
那么，如何通过吉姆.奎克的脑力开发，告别婚姻中自卑的自己，实现自己的“无限可能”呢？
自卑的原因
在婚姻中，自卑的女人，会表现出对自我的否定，这种否定来自于习得性无助。
习得性无助，是指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态,从而表现出“我不能”“我不会”“我不行”的行为。
好友兰和老公原本在同一个国企，两人双双下岗后，他老公通过关系，进入了当地一个大酒店做运维主管，工作不忙，待遇也很好。而好友兰，原先在国企时是一个文员，没有一技之长。
求职路上的一路碰壁，让她失去了方向，愈发对老公言听计从。有的企业聘用她了，她老公说：“才2000块钱，太少了，还不够你儿子吃饭呢。”有的工资高点的企业聘用她了，他老公说“天天加班，谁管你儿子？”老公让她求职人事工作，可是没有经验年纪又大，没有企业愿意用她。在一次次打击中，她愈发自卑，怀疑自己的能力。
上个月，因为她动手术，老公还埋怨花费大，她寒心了，提出了离婚。可是，一个月之后，她又求复合了。她说：我没有正式工作，离婚了还得自己租房子，孩子也不能判给我.....于是，她仍承受着这段冷漠的婚姻。
找工作的失败经历，让她习惯性地认为自己不行，不敢去反抗，不敢去发表自己的建议，不敢争取幸福的权利。
《无限可能》中说“让我们陷入困境的不是无知，而是看似正确的谬误论断。”
就像工作和照顾孩子不能兼顾一样，这种看似正确的谬误论断，将我们罩在思维的牢笼里，束缚了我们的行为。只有突破思维，改变观念，才能走出去，获得幸福。
三种方法，助你突破思维模式，实现无限可能
著名作家罗琳曾说：“改变我们的世界根本不需要什么魔法魔法，只需要充分发挥我们内在的力量。”
当你出现“不敢”“畏惧”时，可以从如下三个方面突破：
1.打破限制性信念
“很多时候，我们之所以没有完成某件事，是因为我们相信自己做不到。”
曾经，大家认为由于饮食习惯的原因，亚洲人的体能普遍要比其他地区的人差。所以爆发力和耐力都比较差。所以在田径这个需要爆发力和耐力的运动中表现欠佳。但是，当刘翔在2004年雅典奥运会上，以12.91秒的成绩夺得冠军后，一句“中国有我，亚洲有我”打破了大家固有的思维限制，相信了亚洲人可以做到，中国人可以做到。
固有信念会限制我们前行的步伐，让我们“不敢”于去尝试，“不敢”于放弃，“不敢”于去追求幸福。
在家庭生活上，往往父母“会不经意间把限制性信念灌输给我们。”
好友兰，提出离婚后，起初父母是支持的，当她搬回父母家后，父母每天看着女儿自己一个人，他们唉声叹气地劝女儿“别离了，和谁过都得有矛盾！”“离婚后，你咋办，你这好歹有个家。“”离婚，有点丢人啊，别人怎么看你。”“离婚了，以后也不好找了”......父母一而再再而三地劝说，让兰陷入了纠结中，最终，兰还是放弃离婚，继续过着冰冷的日子。
打破限制性信念，是我们实现无限可能的前提，否则只能囿于“现在”这个时间点和状态上，其实，人生的路很长，不是以浓缩的一个点来作为衡量了，相信自己能够获得幸福，才能不纠缠于烂情之中，及时止损，才能获得幸福的生活。
2.找到自己的天才类型
大家都听过《田忌赛马》的故事，这个故事告诉我们，不要拿自己的短处去应战别人的长处。
其实，每个人都有自己擅长的事，是某一方面的天才。不要因为一件事做不到就急于去否定自己，而是要找到自己的天才类型。
好友兰对人事工作一窍不通，自然找相应的工作会四处碰壁。但是，她本身是学心理学的，柔声细语的，又能歌善舞的一个心思细腻的宝妈，因此她比较适合的是早教或者幼儿园的教育工作，她也找到了教育培训的工作，可惜被她老公一句“这么大岁数了，还蹦蹦跳跳，有什么发展，老了的时候，你做什么？”而劝退。
《无限可能》中提出了四种天才类型：
- 发电机型天才：通过创意和观点展现自己天赋的天才，例如发明家、作家
- 火焰型天才：通过与他人的互动展现自己才能的天才，例如销售人员
- 节奏型天才：通过广阔的视野和坚持不懈的努力展现自己才能的天才，例如管理人员
- 钢铁型天才：擅长兢兢业业地做好细小的事情，例如技术蓝领
当然，有的人可能是几种类型的交叉。因此，每个人都有自己的优势，每个人都是一个天才。
“让你自己进入无限可能的境界，就是释放你的内在天才。”
所以，不要急于否定自己，而是释放你内在的“天才”，找到对应的职业，才能获得工作上的成就感，有了稳定的经济来源，一个人才能在家庭生活中有底气，放下不幸婚姻的底气。
3.追求无限可能
演讲大师韦恩.戴尔曾说：“我们能力有限，这绝对是一个弥天大谎。唯一能限制我们的就是相信极限的存在。”
消极情绪会驱使我们缩小能力范围，因此，我们要始终抱着“相信自己可以”的信念，然后迈开腿去行动，才能追求无限可能。
凡事不做一定不会成功，要去做，在做中逐一克服困难，战胜自己。
还记得好友兰吗？她后来怎么样了？
在她老公坚持离婚的情况下，她离婚了。她找培训学校开具了收入证明，获得了孩子的抚养权，然后培训学校还让她的孩子免费就读托管班，解决了接送孩子的问题，然后她可以一边工作一边照顾孩子了。如今，事业上，她获得了很多老师和家长、孩子的肯定，脸上洋溢着自信。和儿子相依为命，却愈发幸福。
她突破了束缚，将“不可能”变成了“无限可能”，她再也不是婚姻中那个胆战心惊、自卑的自己了。
其实，离婚并不是改变不幸福婚姻的唯一方式，但是，幸福的婚姻一定是“平等”的，告别自卑的自己，是获得幸福的前提。正如罗曼·罗兰所说：“在婚姻中，每个人都要付出，同时也要收回点什么：这是供求规律。”
而面对不幸福的婚姻，及时止损，勇敢放下，才是获得幸福的方式。
当时，无论放下还是守护婚姻，请一定要告别自卑的自己，相信你是有“无限可能”的人。
（图片来自于网络）
