幸福的童年治愈一生,不幸的童年用一生治愈
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我的童年是在父母的争吵中渡过的,那时候,父母三天一大吵,一天一小吵,几乎没有几天安静的日子。小时候的我,爬树、上墙、打架,宣泄着自己的情绪。所以从小我的性格就有些古怪,很难融入集体,这种情况直到大学才有所好转。因为大学时候遇到了很好的室友,她们的关爱、关心教会我如何与这个世界相处,如何与人交往。性格也开始变得活泼、乐观起来。幸运的是工作以后遇到了我现在的老公,他是一个非常善良、温柔的男人,他会包容我的小任性,我偶尔的坏脾气,细心的疏导我,童年的伤口逐渐开始愈合。
我一直很喜欢看心理方面的书籍,因为知道自己内心是存在的创伤的,所以一直在剖析自己的心理,想给自己的孩子一个美好的童年。《半熟家庭》这本书我是当成故事来读的,该书分为亲子关系篇、恋爱情感问题篇、夫妻关系问题篇,每篇精选8~9个案例。书中没有太多的理论或深奥的专业性的东西,有的只是与求助者之间的对话。粗看不以为然,觉得就是常规的聊聊天,没有什么难度,细看之下会发现,老师就是通过简单的聊天,一步步、循序渐进的引导求助者意识到问题的所在,并逐步引导求助者去解决问题,或给出可行的建议。
有可能很多人会觉得心理咨询师也没有什么了不起,不就是与求助才聊聊天,当一个好的听众吗?其实涉猎过一点心理领域的人都会知道,并没有这么简单。首先,心理咨询师得有丰富的理论知识,通过求助者的家属或朋友了解求助者的基本问题,有一个大致的判断,通过主动的交流确认求助者的症结,这有点像中医讲的望闻问切。然后就是开方子了,这一点没有丰富的实践经验,单靠一些纸上谈兵的理论是万万行不通的。
近年来,关于学生崩溃跳楼自杀的事件屡见不鲜,为什么明明父母那么爱孩子,却最后逼得孩子跳楼自杀了呢?《半熟家庭》亲子关系中的第一个案例给的印象最深刻。17岁的高三女生,学习很好,可是没有生活的乐趣,只想活到35岁,给父母赚够养老的钱然后就结束自己的生命。作者通过与求助者的主动对话,寻找到孩子产生这种想法的根源,是亲子教育出现了问题,父母经常跟孩子讲“乌鸦反哺”、“羔羊跪乳”等,让孩子觉得她活着的意义就是报答父母的养育之恩,除此之外,自己的生命是无意义的。此外,孩子父母不让看电视、玩手机,只有学习,因而她跟同学没有谈资,所以她很孤单。老师通过一步步的引导让孩子意识到人活着应该为社会做贡献、对社会有责任感,而不是为父母而活。作者也说服父母给孩子买一台智能手机,丰富社会知识。最后,作者和孩子聊到了三观,帮助孩子树立了正确的人生观、世界观和价值观。整个过程看似闲聊,条理却十分清楚,咨询结束后,孩子信心满满地离开了。
每一个正常的人或多或少都会有一些心理上的问题,可能来自家庭关系、工作压力等各个方面,看心理医生就像是感冒吃药一样,没有必要讳疾忌医。平时有空读一些心理方面的书籍也是帮助自己更好地了解自己的一种方式,我们每一个人都值得更好的未来!