过一个充实的人生，从了解自己开始

《教父》中有一句名言“半秒钟看清事物本质和一辈子都看不清本质的人,命运注定会是不同的”。

普通的我们可能没有半秒钟看清事物本质的本领，但是我们可以允许自己慢慢成长，在做事情的过程中，体验生命旅程，认识自己所长，活出充实的自我。

我们这漫长的一生中，不过是三万多个日夜，而能够帮助我们成长的只有我们自己，所以我们等待的对象只能是自己，等待自己学会站立，学会行走，学会奔跑，学会跳跃，学会攀爬，学会舞蹈，而这一切都从了解自己开始。

如何了解自己，做好自己呢？尼采在《100种活法》中，解释了他的人生法则，他的思想和建议引起了众多青年人共鸣，无论是一百多年前，还是一百多年后的今天。

尼采是19世纪德国著名的哲学家、思想家、语言家和文化评论家，他同时还是一名诗人和作曲家。尼采在著作中肯定了人的意志和价值，影响了一个时代，也引起了巨大的回响，他的思想到现在还在影响我们，让我们在迷茫时找到自己，享受美好自由的生活。

中国水利水电出版社出版的《100种活法》，带我们透过生命的浮华和芜杂，探寻生命和成长的本质，找到自己成长之路，释放出生命的光彩。

尼采认为人生最大的财富是自己，汲取的目标是自身而不是事情，只要找到与自身相对应的事情就好。与其大费周章的去寻找丰富的资源，不如努力充实自己，这是提升自己丰富人生的良方。

人脉在现实生活中很重要，有的人拼命的挤进上层圈子，认识几个重要人物，对于自身的价值却不进行投资，不去努力打造自身价值。这就好比自己守着一座金矿，不去挖掘而反去求助别人。

人最重要的是自己，自己就是最好的资源，努力充实自己，把自己打造成丰富的资源，那么就自然会引来好的人脉和资源。

关于爱，尼采认为在爱的艺术中最复杂、最深刻的是，我们学习爱自己的方式，即使我们有了孩子，也要去适时地爱自己。

要知道，我们的人生就是我们的生命之旅，所以要勇敢地去体验我们的人生。我们每天所经历的不是一个无所事事、无聊至极的日子，而是我们的生命之旅。对于我们这趟人生单程旅行，我们该怎样度过呢？尼采认为用心的去经历深刻的体会，将自己全部的身心，投入自己的人生当中，这才是我们的生命之旅。

为了生存，我们需要义无反顾地前进。在我们的生命之旅中，我们的生命容易在选择、在等待中消失。尼采发了一个灵魂拷问：你想在那里站到何时？是在等待什么事情发生，还是在等待他人帮助的到来？你还在傻傻地站在那里吗？一直在等候奇迹中会发生呢，是否有人会将你从困境中解救出来？

事实却是只有我们自己才能解救自己，我们的人生容易在等待中结束，所以更应该重整旗鼓开始新的生活，在开始生活的那一瞬间，在去做事的同时，我们接下来的日子，都可以体会到活着的充实与生命的美好。

只要活在世上，我们都会遇到无数的困难和障碍。这些困难和障碍是否曾经绊住过你？我们常常渴望一帆风顺，不希望有风吹浪打，可是那些艰难的日子往往更刻骨铭心。尼采认为这些障碍和困难应该是我们成长的肥料。无论是震撼，嫌弃，妨碍、嫉妒，污蔑、侵入还是暴力、色诱、不信任、贪婪及冷遇等这些障碍，对于我们成长为杰出人物是一剂很好的催化剂。

活出充实的自己，只有行动和破除障碍还是不够的，要想让自己努力成长，还要清楚自己的动机。这样才能找到属于自己的成长方向和道路。

如何寻找自己的动机呢？尼采认为，不妨对自己多进行几个提问，那是出于什么样的动机做此事？你的企途是得到什么？你想成为那样的人的原因是什么？你努力向着那个方向发展的目的是什么？如果我们通过这几个问号清楚了自己的动机，那么我们就可以清楚接下来自己的动机。

这样一步步深挖隐藏在背后的那些东西，而不是轻易地去定个目标，那么三分钟的热度怪圈也就打破了。所以尼采认为不要将时间浪费在模仿别人上，通过向自己发问，找到个人专属的方向，然后坚定地走下去。

在成长为最好的自己的路上，想要驾驭自己就要学会自制，而自制是一定要付诸行动的。

怎么样锻炼自己的自制能力呢？不妨每天要求自己克制一件小事，如果这件小事都无法做到，那么根本无从谈自制。因为如果连小事都不能自制，那么大事上更不可能自制。通过练习自制，也就是练习对自己内心欲望的控制，而只有不会被欲望支配，才能做到真正的主宰自己。

《100种活法》中收集了尼采关于人生价值、希望、爱和勇气的探讨，对于生命中所面临的失意、磨难对人生的启迪，这些都值得我们去借鉴、思考、升华，希望我们都成为可以主宰自己命运的人。