我想把这本书推荐给所有女生‼️‼️
这篇书评可能有关键情节透露
这本是关于女性健康的书籍，书很厚，我从9月初开始看的，每天睡前翻几页看👀，看到激动处还要和L先生讨论一下，当看到拉玛泽呼吸法的时候，看完马上实地模拟演练了一下，L先生配合我演孕妇，我来做他的导乐师。
这是我看过的有关怀孕讲得最棒的一本书‼️真的很有帮助，缓解了我的焦虑情绪。
下面我会从我对这本书的个人阅读感受、作者、内容这三个方面来分享，希望我的分享能帮助到你。
第一，从我个人感受来说，我作为一个已婚未育而且处于适龄怀孕期的女性，这本书缓解了我的焦虑和紧张。
因为我对于怀孕当妈妈这件事儿是既恐惧又期待的。在这方面的知识储备和经验是很欠缺的，对未知的又没有经验的事情很自然就会产生一些负面情绪。
六老师的这本书，最大的作用就是能够帮助我对孕期的各种知识、各种可能遇到的问题有一个全面正确的认识，那提前了解了这些知识有什么好处呢？一方面可以缓解自己内心的焦虑，另一方面也可以使我们在整个孕期明明白白的积极配合医生。
去过医院的朋友应该都知道，医生可能没有那么耐心，他们每天面对很多患者，也没有时间和精力把一个事的过程原理都细细的告诉你，可能会把一个最终结果以及你应该怎么做告诉你，然后你听了也不是很明白，就按照医生说的做就是了。
这本书的作用，就是让我们明明白白的知道有些事情我们为什么要这么去做。即使医院里没有熟人什么也不懂也不用怕，六老师可以做你那个医院里的熟人。
第二，作者。
这本书的作者六层楼先生，就是人送外号“万千女性的贴心老棉裤”六老师，不知道大家之前对六老师有没有了解，我是关注他有大几年了，也不记得最初是怎么关注上的了，但一直有在看他的科普内容，真的做女性健康科普做的非常好。
六老师他的专业是临床医学，有过在北京三甲医院妇产科做医生的经历，这里要多说一句，不管是六老师的网上科普还是这本书，在读的时候，都有一种感觉是，哎，这感受描写也太准确了吧，不像是一个普通男性视角能理解的感受，让你怀疑作者不是男性，而是个知心大姐，但不要怀疑六老师的性别。
这本书在作者后面专门加了先生两个字。哈哈哈
之所以能够把女性身体的各方面感受描写得那么真实，正是因为六老师有丰富的临床经验以及和众多女性患者的沟通，这一点大家在读这本书的时候或者他的科普文章你都能深有体会。
六老师现在他是一位致力于女性健康科普内容的创作者和分享者。除了这本《怀孕》中超多超强的科普知识，如果大家对女性健康这方面还有更多想要了解的内容，也可以去到六老师的平台账号上，多多围观，学习更多的如何更好爱自己的健康科普知识。女生想要更好的爱自己，从了解健康科普知识开始。
第三，内容。
内容上就是所见即所得，这个书厚度我量了一下大概有4厘米多一点，整个讲得非常全面、专业、细节同时文字间还带有六老师独特的个人风趣。
整体内容一共分为9个章节，大概来分也可以分为孕前、孕中、分娩、产后四部分，比如：孕前的备孕、确认怀孕了你的身体会出现哪些变化、孕中哪些事能做哪些事不能做、整个孕期什么时候应该补点什么（钙剂、铁剂、DHA等）、孕期可能出现的问题（比如贫血、痔疮、糖尿病等等）、产检需要知道的事情（推算预产期、怎么选医院建档、产检项目的介绍等）、分娩的时候需要提前做的功课（比如：一定要提前练习拉玛泽呼吸法、识别宫缩、顺产和剖宫产哪个好、无痛分娩、侧切等）、产后会立马面临的一些问题（比如：脐带血有没有用？要不要存？母乳喂养、身体的恢复等等）
内容真的就是非常的全面和贴心，书中写到有很多容易被忽略的细节小事，我看完书，做了好多标记的。
悄悄告诉大家，看完书千万不要把书搁置一旁，一定要拿给男朋友或者老公看👀，一定要给他们也科普一下‼️
我是笔墨痕，欢迎关注～
