成功人士回过头来给自己的人生经历套个选择性的注解吧 (吐糟+反思)
书中臣服的意思是,臣服于生命带给你的,而不是依据个人的喜恶来看待。
比如依据此原则,作者放下内心的喜恶,接受给某校董做Tutor, 接受到学校任教,接受给某印度大师举办活动,最后发现结果都超乎意料的好。
但是我总觉得,说到底,个人选择还是占据很重要的作用的吧。
比如作者开建筑公司日渐上轨道的时候,学校希望他留任教书,为啥他不留任呢?
这个时候为啥不臣服,而是继续开建筑公司呢?
早年他一直决定不写博士论文,为啥不臣服呢,不啥不把论文写完呢?
说到底,看到“臣服”机会的出现与到来,“臣服”于什么,“臣服”到什么程度,哪一点都是个人意志的体现。
接下来,作者的意思是,“臣服”于生命带给你的,每件事情的结局都超乎意料的美好。
其他评论文章里面有提到这是“幸存者偏差”,也即可能只有他这么做结果不错并被看到了,别人这么做的结果如何谁知道呢。
很同意,而且不只是他本人可能是“幸存者偏差”,他经历过的不同事情当中也有“幸存者偏差”。——在他叙述的时候,也重点“看到”了那些“臣服”之后结果很好的事情吧。
比如说别人建议他请某大师来讲课,他不愿意但是请了,结果很好啊。
那么,每个人叫作者去做的事情他都去做吗,不可能吧?他每件做了的事情,结果都是好的吗?不可能吧。
终究,作者就挑了那些跟灵修冥想相关的“臣服”并且成功了的例子来讲述,并且凭借其组织能力各种能力等(在书里面轻轻掠过),社区越做越大。
于是,所有事情都套用到“臣服”这个词与原则,就越看越假。感觉很不真诚。
基于此,起初会对书里面的逻辑或内容不太信任。不是说作者造假,但感觉作者为了达成这个“内心抗拒,但对生命臣服,且结果很好”的叙述模式,会对叙述的事情有所挑选。
我不由得想起乔布斯,同样早年是嬉皮士、也爱冥想,后来也是创业成功,还有他那篇广为人知的演讲 stay hungry, stay foolish.
他讲到一个“关于如何把生命中的点点滴滴串联起来”的故事,说自己退学,去旁听了艺术字的课,这个当初毫无用处的课程,后来用到了苹果第一代电脑当中。
多么鼓舞人的生命当中的连接,他说:“你必须相信这些点点滴滴在未来总会以某种方式串联在一起”。
我想,不知道当时乔布斯还旁听的其他什么课程,不会只听了一门课吧。如果只听了一门课,其他时间都做了些什么?
其他课,或者做的其他事情,有没有和他后来的生命连接起来?全部都连接起来了吗?不太可能吧。
所以,乔布斯所说的“相信这些点点滴点会在将来串联起来”,是回过头来的“幸存者”挑选。
那些无关的内容,没有被串联起来,当然就没有被挑选和回忆起来了啊。
所以,这些“臣服”后的成功,一环接一环的惊喜,可能就是:
成功人士回过头来给自己的人生经历套个选择性的注解吧。
首先就是没有直接的指导性意义。如果带着寻着方法论的目的来看,很不合适。
我又想,要不就当作“一个有丰富冥想灵修经历的成功人士的传记”来看,毕竟人家人生还蛮精彩的。
也还行,但还是不太适合当成纯粹的人物传记来看。毕竟人物传记不需要套个“臣服”的大主题,然后回忆的往事都往这个格式里面套,甚至不符合这个格式的就略过不讲。
想来想去,看这本书,倒是观察了一下70年代嬉皮士们对冥想的热衷,以及对印度灵修大师们的追捧。被大师摸一下头感觉自己灵魂升天了。[不好意思,可能这是他的真实感受,或者说我自己没有感受过不应对别人的感受乱评论,但我只是诚实地脱口而出内心感受到的莫名喜感。]
那本书的意义就仅止于此吗?当然也不是。
还可以看到,一个人长期做冥想和瑜珈,会有哪些体验与变化。作者描述个人的体验和感受的时候很详细和open。当然,这些体验是很个人的。但是观察作者描述他做冥想和瑜珈时候的感觉还挺有趣的。一个人可以这么长期的坚持,很不容易,会带来什么变化,我也很好奇。
在读书的过程以及后来的一段时间,我总会有意无意地提升对自己想法觉察,仿佛多了一个自己在旁边观察自己。
一个人长期冥想,对于情绪的觉察和把握,对于大脑的控制,可以说是相当有帮助。这反而是我觉得更有价值的部分。
作者多次讲自己早年做内观禅修状态很好时,感觉到两眉之间好像有一股力量。
从神经科学角度来说,内观/禅修/正念练习的觉察和关注当下,可促进左侧前额叶脑区激活增强,这个区域主管控制力、注意力,还有认知和情绪等。这只是很粗糙的科学解释,但大概也是这个原理,奠定了基于正念/冥想的认知行为治疗(M-CBT)对于某些心理障碍有循征疗效的基础。
个人猜测两眉之间的力量,就是前额叶高度活跃起来了,此时处于高度集中注意力的状态。作者写作业、论文还有备考时候的状态,那种感觉,不被期待或担忧的情绪困扰,全神贯注,仿佛进入心流状态,我愿意看作是大脑火力全开。
精神之眼(spiritual eye,或叫眉心轮)与 前额叶,仿佛是突破次元壁的联系。
你看,我一个“主要”还是相信科学的人,看人家讲眉心轮,都能被我联系到神经科学。
可就是人相信什么就会看到什么。
回到最开头对作者关于臣服的描述,可能他也不是故意有所筛选。
也可能作者就是非常相信“臣服就是会带来意想不到的好结果”,所以作者后来会把“好结果”都归因于“臣服”,或者说作者特别留意到生活当中符合这条规则的事件,从而不断加深对此信条的信仰。
所谓,“信则有,不信则无”,所谓,“吸引力法则”(背后的运作原理)。
没准,如果你相信了,也这么干了,最后也会发现作者讲得很有道理,事实确实就是如此。
最后,回到乔布斯的那个例子,不是说他的观点是错的,我其实是同意他说的“要听从自己内心的勇气”。但是,这不是因为“相信生命中的点滴定会在未来相串联(将来你一定会像他们一样成功)”。
假设点滴不相串联,结果不美好,就不要相信内心的勇气了吗?
如果是因为结果美好才“相信内心的勇气”,那“相信内心”不过是另一种达成成功的手段,不过是成功学的另外一个版本,有何特别。
我们相信内心的勇气,是因为相信内心的勇气本身(在当下)就是美好的,而不是为了追求相信之后而带来的结果(将来)。
有意思的是,正念或冥想的关注点,也正是觉察、关注于当下,当下的感受、想法,推而广之是当下的生活。
而我当下做什么,不是为了将来。
所以,关于本书的收获是,不是说“臣服会带来意想不到的好结果(也不一定的)”,所以我们“臣服”。
而是说,不过多沉浸在自己的恐惧当中,而更开放心态地迎接生活中的如意或不如意,这本身就是件美好的事情吧。
(然后,大概意思是冥想/正念可能让你更容易地做到这些。)