病榻测试

你如何拒绝不想浪费精力和时间的人和事？

墓志铭测试

“病榻测试” “当我临终时，我可能会想这个人吗？”通过这个问题，我可以确保把时间花在合适的人身上。

确保每天都有一定的期待，也许是你的工作，也许是下班后的篮球比赛、声乐课或写作小组，也许是一次约会。每天都要有一些让你高兴的事，它会让你的灵魂渴望创造出更多这样的美好时刻。

“艰难选择，简单生活。简单选择，艰难生活。”

要寻求异见。一定要努力找到和你意见不同的人，他们可以诚实且富有成效地扮演唱反调的人。挑战自己，真心聆听那些想法和意见与你相异的人。尽可能远离政治泡沫和回音室效应。愿意倾听那些持不同意见的人说的话。尝试每天改变你对一件事的看法。

事实上，当两个极端的观点相遇时，真理往往处于中间位置。如果没有接触过与你相左的那个极端，你自然就会走向另一个极端，从而远离事情的真相。不要害怕犯错，因为犯错正是发现更多真相的机会。