对个人而言成长型思维比固定型思维要好
花了一周时间读完，书的中心思想实际就一句：成长型思维比固定型思维要好！
案例挺多，但是都是一捧一踩的模式，越看越让人觉得虚张声势。举的例子不乏因为固定思维的天生不足，走上了高峰但还差一步登顶的人、在高峰停留了一段时间后走了下坡路的人，进而凸显成长型思维的优势。但是，整个逻辑就是你看固定思维的千万富翁比不上成长思维的亿万富翁，但是作者就是不拿成长思维的工薪阶层和固定思维的千万富翁去比较，这些举例真的是取巧了。。。
从个体而言，也许成长型思维确实优于固定型思维，但如果纳入了个体差异，那就并没有绝对的高下之分了。必须承认，很多人也是凭借”不撞南墙终不悔“的固定型思维，取得了比旁人大得多的成就。
书中精华不算多，但依然有，作为阶段性鸡血阅读，还是有效果的。特别是第一页书评人的点评，才让我决定开始读这本书。
1、决定你成长的第一步不是你是否努力，而是你是否相信努力。成功往往是一时的，而成长才是一辈子的，况且没有成长、也不会有真正的成功。（书评）
2、成长美学的特征就是相信累积的效应，对人生持有固定论的人，本质只是为拒绝改变寻找理由和戒口。相信发展，相信改变，容易形成正反馈，微弱优势聚沙成塔。（书评）
3、即使他们感到沮丧，他们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为此奋斗。
4、成长型思维的理想伴侣特征：看到他们的缺点并帮助他们改正，鞭策他们变成更好的人，鼓励他们去学习新事物。（幸运的是我老公也是这样的人）
5、成长型思维模型者不仅仅寻求挑战，他们还会在挑战中成长。挑战和兴趣是相辅相成的。要不断进取，而不是完美无缺。
6、迈克尔乔丹是一个普通人，只是再最大程度上拓展了自己。
7、偷懒、欺骗、责备无法带来成功。固定型思维模型者不会从失败中学习并纠正自己的失败，他们可能只是去尝试修复自己的自尊，例如找作弊的可能性、找其他比自己差的人。（有点被说中一样，我在学习英语这条道路上是不是也有个固定思维觉得自己无法真正学好？）
8、努力并不代表所有，而且每个人的努力也并非建立再同样公平的前提之上。
9、顶峰是很多固定型思维模式者渴望到达的地方，确实很多成长型思维模式者的工作激情带来的副产品。
10、有时候你投入一件事，恰恰是因为你不擅长做这件事。
11、青春期是一个充满了机遇的时期：在这个时期可以学习新的科目，可以找到他们的兴趣点，以及未来想要做什么。（不能让儿子变成”不愿努力“综合症！）
12、成长型思维的学生”我会寻找串联每个讲座的主题以及潜在规律“，”我不断重新审视自己的错误，直到我弄明白错在哪里。“学习的目标是获得知识！对学习的挑战感到热爱！
13、夸奖努力，而非能力。避免引导孩子不想做任何可能暴露自己缺点的事，以避免别人对他们的才能提出质疑。我们将普通的孩子变成了骗子，只是因为我们告诉他们，他们非常聪明。当你被贴上肯定的标签时，你害怕会失去它；而当你不幸被贴上否定的标签时，你害怕自己正如标签所说。
14、刻板印象除了会阻碍能力的发挥，还会让人缺乏归属感。
15、什么样的人才是冠军：在需要的时候可以提高自己水平的人，具有秉性、决心、意志。要懂得在压力下如何专注，而且在必要的时刻能够实现超水平发挥。
16、成长型思维模式者认为挫折可以给人动力，挫折可以告诉我们很多，它是一记警钟。
17、有能力的领导者不总想证明自己强于他人。他们会不断尝试进去，让自己身边围绕着他们可以找到的最有能力的人，他们会仔细审视自己的错误和不足，坦白地问自己以及公司在未来到底需要哪些技能。
18、孤立、偏执、严厉的暴君VS倾听、信任、培养人的领导。摒弃精英主义，认为每个员工都有自己的才能与价值。公司并不需要将少数几个人加冕成王，公司需要的是团队协作。公司鼓励所有员工的发展，并没有崇拜少数天才。
19、每一段关系都会让你越来越了解自己，你会渐渐看到适合自己的人到底是什么样的。
20、不努力的两性关系是难逃一死的，是不健康的。双方需要努力才能够进行正确的沟通，需要努力才能发现并解决双方不同的期望和想法。放弃一味责备他人，才能继续前行，并尝试共同修复这段关系。
21、好的关系是两个人都在帮助对方做他们想做的事，并帮助彼此成为他们想成为的那个人。
22、问题可以变成促进彼此理解、提升亲密度的工具。让你的伴侣说出不同意见，仔细倾听，然后耐心并真诚地讨论问题。
23、孩子对于大家讲话传递的信息敏感和关注程度是惊人的。”你不需要画出漂亮的画，只要你喜欢，你可以画不好看的画。“这个地方不会有人对他进行评判，也不会给他贴上标签。
24、孩子们喜欢被表扬，尤其喜欢别人表扬自己的智力和天赋，但这种喜悦感只能维持很短的时间。一旦遇到棘手的问题，他们的自信心就会消失，积极性也会跌倒固定。如果成功意味着他们很聪明，那么失败则意味着他们很愚蠢。如果父母真想送给孩子一份礼物，最好的就是教会他们热爱挑战，从错误中吸取教训，享受努力的过程，不断学习。只有这样，孩子们才不会成为赞扬的努力，他们将拥有一种可以建立和修复自信心的终生有效的方法。
25、速度和完美是刻苦学习的敌人。
26、建设性的批评，是给更多关于失败的信息。“让我们像一个办法，让你能在保证完成质量的前提下不太痛苦地做完这个作业，你有什么好主意吗？”我们给孩子传递的信息到底是：我会评判你和惩罚你？还是我会帮助你思考和学习？
27、给孩子设立一个固定型思维模式的理想目标后，孩子就没了犯错的空间，也没有展现自我的个性空间，孩子的兴趣、性格、欲望、价值都受到了压抑。好的教育环境应该是充满信任、摒弃评判的学习氛围，我会来教你，而不是让我来评判你的能力。
28、成长型的老师他们热爱学习，认为教学是学习的绝佳途径，可以通过教育他人学习别人的思维方式、进而理解自己和自己的生活。
29、如何对努力进行夸奖，要对努力本身、采取的策略、集中的精力以及坚持不懈的精神进行夸奖，不仅仅是努力本身、而是努力的全过程。
30、不要简单地告诉孩子们“你可以做任何事”，而是帮助他们获取技能和资源，通过努力达到他们的目标。
31、一个孩子遇到挫折时，如果父母表现的焦虑，或者表现得非常关注孩子得个人能力，会更容易促进孩子形成固定型思维模型。但对孩子的挫折表现出兴趣，并将其是为学习良机的父母才能将成长型思维模式传授给孩子，让他们学会直面和处理挫折、并做出下一步计划。
32、降低标准不能促进孩子自尊的提升，而仅仅提高标准却不告诉学生们如何达到这个高标准，也是行不通的。
33、誓言，甚至强烈的誓言，往往是没有一点用的，明天之后还有明天。有效的做法是指定一个清晰具体的计划，要有具体细节以及如何才能实行他。
34、通往成长型思维模式的旅程：接受、观察、命名、教育。我们要接受一个事实：每个人都拥有两种思维模式，然后去弄明白是什么引发了固定型思维模式，以及了解固定型思维模式人格被激发后会发生些什么。
2022年8月29日星期一@深圳
