人生幸福与否只能由自己定义

1938年开始，格兰特研究小组以哈佛大学学生为研究对象，形成了一个268人的研究小组。他们采用先进的研究方法，经历长达75年的时间，研究何为幸福这个主题。 作者通过数据和故事告诉我们复杂的研究过程和研究成果，保证事出有因，有据可依，令人信服。 人的一生中最重要的事情是我们与他人之间产生的情感。一个人不能脱离社会，脱离人群，良好的情感连接能够让人精神百倍，能够延年益寿。但是很多时候，人往往忽略了这一点。却拼命的追逐名利，导致越来越焦躁不安，健康问题也日渐明显，长寿更是更加难以实现，幸福感自然越来越少。比如卡米尔75岁时生病住院，这一年他通过周围人爱的力量，感受到了幸福是什么，变得平和、快乐、积极，乐于分享。 童年对我们每个人的人生都至关重要，有着关键的影响作用。童年幸福的人，在成长过程中，会少走很多弯路，幸福感也更强。而童年不幸的人，会受到很多牵绊，性格上可能会有某方面的缺陷，离幸福更远。人们都希望身体健康，事业有成，婚姻美满，家庭和谐，那么成熟的人更容易做到，关键是他们能够更好的定义爱，感知爱，能够和谐的处理各种人际关系，使内心丰盈，长寿也随之而来。 幸福的定义有很多种，每个人的认知和感知都不同，随着年龄和环境的变化，人们对幸福的追求也会有所变化。在人生末尾，回首一生，无忧无虑，无病无痛才是幸福吧！