从社会心理学出发聊聊“自我实现的预言”

“自我实现的预言”起初是指对现实情况的错误定义引发一系列新行为，而这最终导致错误定义成为真实。在古希腊预言中，有个国王叫皮格马利翁，因为对自己雕塑的雕像极其爱慕，把她视为亲密的伴侣每天一起生活，最终他的心意打动了爱神阿芙洛狄忒，将国王的雕塑变为人类。国王荒谬地行动和顽固的信念，最终得偿所愿，心理学中称之为“皮格马利翁效应”。

后来，心理学家们也进行了一系列实验来验证这个假说，其中最著名的是罗森塔尔和雅格布森对小学生进行区分对待的研究。研究者将小学生们随机抽取一部分，但告诉老师这些学生的素质更好，后来的结果显示这些随机抽取的学生们成绩的确更优秀。在临床试验的设计中，也要求要尽量进行“双盲”或至少“单盲”试验，来排除因为研究者的先入为主和被试者的自我暗示导致结果的偏差。

“自我实现的预言”同时也可以是刻板印象和种族歧视的催化剂，当下意识地认定某个种族、某个性别的人生来低下，人就会带着“预言”得到验证的期待，进而不断确认自己的“预言”，肯定自己的认知。这也是得到广泛研究证实的。书中给出了几种消除这类证实偏差的方法，其一是首先告知被试者可能会面临偏见歧视，被试者在受试过程中就会对这些更为敏感；其二是积极用“证伪性回答”，通过质疑自己的判断，接受自己可能出错，来减少自我实现的刻板印象。

书中给出太多如何避免“自我实现的预言”影响决策正确性和如何造成我们的判断偏差，我想到更多的是人在生活中要警惕一些“预言”，和如何真正应用对自己的“预言”进行自我实现。常见逻辑谬误中有一项是“诉诸权威”，因为有威信的机构或专家说出的话，我们会下意识接受和认同，就像前文提到的学生成绩的实验。保持独立的思考，质疑权威，质疑“向来如此”，对所有信息都经过自己的逻辑判断和价值思考再选择。其次，比起达成某个目标过程中具体的实施方法、技术手段、环境、工作伙伴，对这个目标强烈的信念感更为重要。“当我允许自己可以做到，我就能够做到”是一句万能咒语。