真实细节的展露了心理学的意义

真的不可思议这么一个被摧残的“破烂不堪”的小女孩最后能够摆脱封印成为她自己。外界和内心的共振的力量是巨大的。代入小女孩和jackie妈妈角色，让我也滋养了自己的内在小孩和内在妈妈。

从建国到目前的中国的婴幼儿养育可能能做到不物化功利化自己孩子的很少，typically要么是自己不行要孩子帮你完成出人头地愿望，或者是婚姻如果没有小孩就会瓦解无意义。这本书用真实的细节展露了什么是养育最重要的。内容专业但不枯燥。

一些对我重要的摘抄：

◆ 前言

>> 安全依恋的基础是个人的安全。对于小孩子来说，发展依恋关系的核心目的，就是保障他们的安全。安全得到了保障，儿童的其他方面才可以继续。

>> 当然，当一个孩子在身体、性、言语和情感上受到伤害时，我们就必须视之为创伤。当一个孩子经历习惯性的忽视和/或被父母抛弃时，当然也是一种创伤，它将是缺席的创伤

◆ 评论

>> 母亲说“不”和限制孩子的行为会给孩子带来健康的羞愧体验，孩子会表现出垂着头、避免眼光接触、失去笑容和短暂的静止。在这段时间，孩子会感到焦虑不安，因为她体验不到跟母亲的关系是调和的，她对母亲的意向不确定，感到混乱，而且她膨胀的自我会缩小

◆ 07 新的方法

>> “这种态度有四种特质：好玩、接纳、好奇、共情，我们称之为PACE。

◆ 08 杰姬·凯勒（第四个寄养家庭）

>> 愤怒是她最喜欢的逃避方式。

>> 羞耻感等同于她是“糟糕的”“没有价值的”“不可爱的”和“不重要的

>> 如果羞耻感持续和她的自我感纠缠在一起，她永远不会、永远无法相信她对某些人是特别的

>> 当她对某事不高兴、感到不安全的时候，生气的感觉会帮助她觉得自己坚强。”