了解一下死亡吧

书展上看到，作者上野，标题又很吸引，就买了。

上野老师采访了一位专门做姑息治疗，临终关怀的医生，将问答出了一本书。书似乎在 12、13 年写完，22 年才出版了中文，虽然出版时间有些滞后，但似乎信息也没有很过时，仍能给我一些启发。

教主说，先是我们认识的人，然后是我们熟悉的人，最后是我们自己（原话找不到了，大概意思）。

我们总要面对死亡，那先了解一下吧。曾经觉得等我身体变差了，活着就也没意思了，可以想办法自己结束，但好像也不是那么绝对。

心脑血管疾病可以 PPK（维持很长的健康寿命，生活自理，卧床期短，尽量不给周围人添麻烦的一种死亡方式）； 原来癌症还算是比较好的一种死亡原因，因为死亡时间可以预测，而且有可能任然可以独立活动，快离世前一般也能保持意识清醒。

大多数人都期望在家告别人生，在熟悉的环境中离开。如果有这种想法，最好早点和亲友沟通，并且用纸写下来，不然有可能遇到紧急情况，被医生一问，就送医院了，医院会尽量延长生存时间，但并不一定是本人所需要的。

全书主要是小笠原医生的回答，讲了讲了大量自己团队进行姑息治疗的例子。看完还挺向往的，似乎没有听说中国有这种医疗团队，不知道要过多久才会发展成日本那样呢？