《思考如何超越思维》读后有感

作为一个当代小学生家长，在超级内卷的环境中，为了寻求更加科学的用脑方法，或者为了助孩子一臂之力，习惯关注这一类书籍。之前看过几本脑科学的书，觉得思考应该是大脑应做的工作，直到读到此书，认知又重新被更新了下。

第一部分，动脑之前先动身。主要讲运动，内感受，手势等动作对思维的影响。其中对内感受的感知是我觉得需要我去认真对待的地方，里边提到的正念冥想，它不仅可以提高没感受，正念冥想在《深井效应》里有介绍可以疗愈童年创伤，一个超好的提高内感受的方法，推荐！

第二部分，将思考从大脑移到四维空间，其中绿植给人放松印象最深刻，户外活动应该选择绿植环绕的地方。多多接触大自然，有助于放松身心，恢复精力，改善记忆力和专注力等，大自然具有强大的疗愈作用，作为家长，又多了一个周末假期出行的必选项。

第三部分，把他人的智慧纳入自己的思维。感触最深也是最认真阅读的地方还是和孩子学习有关的知识，也就是模仿，费曼，小组讨论，讲故事学习等等，都可以用这些方法促进孩子学习。

此时有没有觉得好像都是为了孩子而学习，其实为了孩子而学习的目的下，不知不觉中修正了我们自己，孩子只是来帮助我的成长的助推器，小福星。这本书可以帮助我们更好的了解身体，行为，社会等和思维的关系，推荐给家长和教育者们阅读。