了解大脑，了解自己，了解他人和社会

这是近年来，让我受益很深的一本书。

书中探索了大脑方面的很多研究事例，让我们一窥脑海里的究竟。

归根到底是这些发现让我们明白了大脑的可塑性是非常强的。人在任何年龄段都可以从事一些活动来开发大脑的能力，延缓衰老，提高生活质量。

同时在教育孩子方面，也可以基于实际的大脑方面的知识，做到科学实际的训练和帮助。

同时对于很多社会心理现象，也可以找到解释的钥匙。