宽容

这本书不厚，内容却很厚重。书的宣传语是“励志书”，我却觉得它是在给传统的成功学泼冷水。曾经看过国内的一些成功学宣传者的视频，和传销课颇有相似之处。因为那样的理念，是以苛刻的自励、教条的竞争来获得表面的进步，得到的成果是暂时的虚荣，很难与内心契合。一种好的激励，应该是由内而外的，事实上那种成功学的理论市场并不好，基本上算是一锤子买卖，人狂热一阵之后，醒了就明白那不过是打了鸡血而已。

抱怨应该是源自每个人的内心需求。人的需求基本上归于生理和心理需求，而群居的人自然而然的会比较，这样对现有生理、心理状况的不满足会自然的转化为抱怨。为什么不会转化成积极的行动力呢？我觉得，人是天然懒惰的，所谓弊害趋利，在这里就是用抱怨这一简单（而且看似有效）的方法来满足内心的平衡，而不会选择考虑所谓的不满足和差异是由何而来？如何弥补或消灭？抱怨成了简单易行的方法，也就像流感一样蔓延。

不抱怨，就是扭转上面的转化过程。说心里话，我认为单凭一本书或者几个哲理故事，能改变认识问题的态度，是不可能的。然而，这样的书或者哲理看多了，应该由潜移默化的功效。这本书里，作者和大多数西方学者一样，给出了现实的方法步骤（我以为，这样的步骤在中国很难执行，思维方式不同造成的吧），而后从几个方面做了分析：

抱怨对健康、沟通的影像，抱怨的相互感染，批评不能解决问题，积极、快乐的心态。

书写的简单，也许它的力量在于那只紫手环，一个实实在在看得见的束缚，从一只手移动到另一只手时，它会给佩戴者一个提醒。这样外界的提醒，远强于内心的自我约束。自律从来都是稀有的品德。

想起前几天培训时听来的一句话：快乐不是因为拥有的多，而是因为计较的少。反过来，少一点抱怨而多一点积极的改变，从改变自己做起，相信积累的力量，自己和周围都会慢慢好起来。