不易切实操作，但的的确确是好书！

咨询得烦躁有枯竭感，去找食粮然后找到这本格式塔。断断续续边看也边做着一周一次的学生咨询，着着实实觉得这是本好书，也有一定操作性。在咨询中希望借着这完形工具实践下，可是觉得还是力不从心，知道要悬搁，你的假设即使有也不要太早判定，躯体信息不是那么容易解读，觉察力只会看到来访者搓手捏包角表情变化……就感觉自己就要走火入魔了，真的不着道诶。。
周末上课着着实实地体会到完形的觉察，觉察自己的呼吸、身体。才恍然大悟，原来格式塔的觉察是这样的！书里的很多过程，现象学觉察，移情和反移情的处理，接触模式的发现不是看几本格式塔的好书再加上经年的实操就能做到的。有条件的话还是尽量接受完形的培训为好，不至于走太多弯路或者钻到死胡同了。
准备重读。