学生理学了解医学骗局
这篇书评可能有关键情节透露
微博上一个很犀利的外科医生推荐这本书的
说是看了之后 对70%的医学骗局都可以免疫了
这本书很厚 从头到尾翻了一遍
个人感觉 难倒是不难
就是专业名词非常多
当医生难道要把这些都背下来吗？
以下记几点我的读书笔记
此外 补血啦 补肾啦 食物丰胸啦
这些不靠谱的说法吐槽点都很多
或者没有确凿的科学证据证明有效
但鉴于我的生理学知识不完善
无法用自己的语言缜密地表达出来
谨在此推荐一个网站
科学松鼠会 http://songshuhui.net/
上边有非常多的文章
会用科学揭发这些形形色色的骗局
让人保持警惕
————————————————华丽丽的分割线
生理学是生物科学的一个分支
研究生物体及其各组成部分正常功能活动规律
生理学是实验性科学
所有知识都来自临床实践和实验研究
生理学实验主要在动物身上进行
包括急性动物实验和慢性动物实验
此外也进行有限的人体实验
（一）瘦素的骗局
百度上搜瘦素
第一条就是号称富含“瘦素萃取物”的某减肥胶囊广告
不得不佩服的是 广告宣传里多么巧妙地进行概念偷换
正规的科学研究表明
瘦素确实在抑制脂肪合成方面有一定效果
也确有实验表明 对正常小鼠注射瘦素 小鼠的体重会下降
但是！但是！
瘦素是脂肪组织分泌的一种激素
本质是一种由肥胖基因表达的蛋白质
激素必须进入血液 由血液携带到达靶器官
作用于靶器官才能发挥作用
所以在激素治疗时 一般采用静脉直接注入
让激素直接入血 才能发挥作用
而在该减肥胶囊广告中呢
瘦素被说成“一种由人体组织分泌的物质”
可以通过“食用富含瘦素的食品补充瘦素”
而该减肥胶囊的核心专利就是萃取“植物里的瘦素”
蛋白质形式的激素被隐晦地替换成“物质”
自然就可以在植物中存在
也就可以通过这款减肥胶囊补充咯？
但是！但是！
瘦素本身是由脂肪组织分泌的激素
并不存在于植物中
即使将它从动物体内提取出来 进行口服
蛋白质进入胃肠道 就会被蛋白酶催化 变性 分解
水解成小分子氨基酸被人体吸收或者排出体外
根本不会以激素形式发挥作用
btw 在这里顺便提一下
所谓的口服胶原蛋白美容和口服生长激素长高的说法
跟瘦素的骗局如出一辙
蛋白质经口服 都会变成氨基酸小分子
人体会用这些氨基酸重新使用和装配
不要指望口服后
胶原蛋白和生长激素还能以原来的形式发挥作用
（二）“酸性体质”的骗局
“酸性体质”是近几年很流行的一个伪科学概念
随便在微博搜一下 就会有如下形形色色的说法
“烟酒会导致酸性体质”“酸性体质是万病之源”“国民90%以上是酸性体质”
“长期过量地食用白糖 易使孩子形成酸性体质和酸性脑”
“过多摄入大鱼大肉这类酸性食物 会使人们变为酸性体质”
“酸性体质的人常会感到身体疲乏，记忆力减退，注意力不集中，腰酸腿痛等”
“酸性体质”有如此多的危害 那么如何改变“酸性体质”呢
包括“多吃海带等碱性食物”“运动”
再就是高价购买一些“碱性保健品”了
可惜 “酸性体质”是一个彻头彻尾的编造的伪概念
人体在正常生理状态下 血液的pH值保持在7.35至7.45之间 为弱碱性
这个pH值是人体细胞完成生理功能的最佳酸碱度
如果人体血液pH值低于7.35 会发生酸中毒
而pH值高于7.45则是碱中毒
根本就不存在“酸性体质”
如果血液PH值真的低于7.35
那就已经是酸中毒了 根本就不是“碱性保健品”能改善的
在此推荐阅读科学松鼠会的这篇文章《人人都有PH值》
http://songshuhui.net/archives/4358
说是看了之后 对70%的医学骗局都可以免疫了
这本书很厚 从头到尾翻了一遍
个人感觉 难倒是不难
就是专业名词非常多
当医生难道要把这些都背下来吗？
以下记几点我的读书笔记
此外 补血啦 补肾啦 食物丰胸啦
这些不靠谱的说法吐槽点都很多
或者没有确凿的科学证据证明有效
但鉴于我的生理学知识不完善
无法用自己的语言缜密地表达出来
谨在此推荐一个网站
科学松鼠会 http://songshuhui.net/
上边有非常多的文章
会用科学揭发这些形形色色的骗局
让人保持警惕
————————————————华丽丽的分割线
生理学是生物科学的一个分支
研究生物体及其各组成部分正常功能活动规律
生理学是实验性科学
所有知识都来自临床实践和实验研究
生理学实验主要在动物身上进行
包括急性动物实验和慢性动物实验
此外也进行有限的人体实验
（一）瘦素的骗局
百度上搜瘦素
第一条就是号称富含“瘦素萃取物”的某减肥胶囊广告
不得不佩服的是 广告宣传里多么巧妙地进行概念偷换
正规的科学研究表明
瘦素确实在抑制脂肪合成方面有一定效果
也确有实验表明 对正常小鼠注射瘦素 小鼠的体重会下降
但是！但是！
瘦素是脂肪组织分泌的一种激素
本质是一种由肥胖基因表达的蛋白质
激素必须进入血液 由血液携带到达靶器官
作用于靶器官才能发挥作用
所以在激素治疗时 一般采用静脉直接注入
让激素直接入血 才能发挥作用
而在该减肥胶囊广告中呢
瘦素被说成“一种由人体组织分泌的物质”
可以通过“食用富含瘦素的食品补充瘦素”
而该减肥胶囊的核心专利就是萃取“植物里的瘦素”
蛋白质形式的激素被隐晦地替换成“物质”
自然就可以在植物中存在
也就可以通过这款减肥胶囊补充咯？
但是！但是！
瘦素本身是由脂肪组织分泌的激素
并不存在于植物中
即使将它从动物体内提取出来 进行口服
蛋白质进入胃肠道 就会被蛋白酶催化 变性 分解
水解成小分子氨基酸被人体吸收或者排出体外
根本不会以激素形式发挥作用
btw 在这里顺便提一下
所谓的口服胶原蛋白美容和口服生长激素长高的说法
跟瘦素的骗局如出一辙
蛋白质经口服 都会变成氨基酸小分子
人体会用这些氨基酸重新使用和装配
不要指望口服后
胶原蛋白和生长激素还能以原来的形式发挥作用
（二）“酸性体质”的骗局
“酸性体质”是近几年很流行的一个伪科学概念
随便在微博搜一下 就会有如下形形色色的说法
“烟酒会导致酸性体质”“酸性体质是万病之源”“国民90%以上是酸性体质”
“长期过量地食用白糖 易使孩子形成酸性体质和酸性脑”
“过多摄入大鱼大肉这类酸性食物 会使人们变为酸性体质”
“酸性体质的人常会感到身体疲乏，记忆力减退，注意力不集中，腰酸腿痛等”
“酸性体质”有如此多的危害 那么如何改变“酸性体质”呢
包括“多吃海带等碱性食物”“运动”
再就是高价购买一些“碱性保健品”了
可惜 “酸性体质”是一个彻头彻尾的编造的伪概念
人体在正常生理状态下 血液的pH值保持在7.35至7.45之间 为弱碱性
这个pH值是人体细胞完成生理功能的最佳酸碱度
如果人体血液pH值低于7.35 会发生酸中毒
而pH值高于7.45则是碱中毒
根本就不存在“酸性体质”
如果血液PH值真的低于7.35
那就已经是酸中毒了 根本就不是“碱性保健品”能改善的
在此推荐阅读科学松鼠会的这篇文章《人人都有PH值》
http://songshuhui.net/archives/4358
