实用性与指导性皆强的书

这书真的很好。这本书读到一半的时候，我心里就已经有了这样一个判断。这个判断不是武断，而是果断。当刚刚拿到这本书的时候，我并没有认为此书会有多么出色，也对本书的题材不是特别感兴趣。因为作为一个已婚人士，我自认为过得还算幸福，没有必要去阅读此类有关两性情感话题的作品。可是当我打开了书，便一发不可收拾，一口气读下去了。
这本书最主要的内容就是依恋风格。我这样说其实算不上剧透，虽然书的页数只有短短的216页，但是本书的内容却是相当丰富的，绝对不是我三言两语就可以透出来的。按照作者所说，依恋风格主要分三种，焦虑、回避、安全。我们生活当中与自己恋人之间发生的很多问题都与依恋风格有关。全书提供了大量的情感案例，这些案例让我们很形象、直观地明白了作者所说的依恋风格。我们也可以通过书中提供的方法来判断出自己的依恋风格。通过依恋风格，我们可以找出自己感情生活中绝大多数问题中的诱因。我们生活中，和自己另一半的很多冲突都和这个依恋风格有关。当然，这不只是作者的夸夸之谈，作者还为自己 的理论提供了证据。那些海量的情感案例完全证明了这些。不过这些还只是小儿科，本书最棒的地方在于它为我们提供了解决的办法。它不仅仅让我们发现问题，它还告诉了我们如何解决这些问题。回避型和焦虑型依恋风格的人他们应该采取什么办法才能使自己安全地解决问题，从而使自己更加倾向于安全型依恋风格。
作者讲得很细，对于三种不同的依恋风格，他都分别给出了不同的意见和建议。我们每一个人都可以对号入座，找到自己的依恋风格，找到自己依恋风格的优势和不足，找到解决自己依恋风格不足之处的方法，从而让我们的感情生活可以更加和谐有爱。
本书中的一些观点也是具有颠覆性的。看完本书我们才意识到自己以前的恋爱观是有着很多不足之处，不对之处的。我们生活中很多细小微末的东西也都是因为依恋风格的不同所引起。夫妻或者恋人双方的每一个矛盾都可以归结到依恋风格上来，所以本书的实用性和指导性相当强。
正是因为这一点，正是因为实用性的强大，指导性的明白，我才认为这是一本很棒的书。