选择的艺术

当别无选择成为一种选择

“你可以浪费一次机会，但是在特定的情况下，你无法拒绝作出必须的选择。”

书中的第一个实验故事就让我震惊不已。

一只只小白鼠被放入盛满水的光滑玻璃瓶中，水中的小白鼠仰面对着瓶口，却无从逃离。水面就是它们的生命线，沉下去就是死亡，浮上来就是生机。一部分小白鼠被扔进瓶中后直接沉入水底溺亡；一部分小白鼠艰难地用细小的爪子扑腾水面，鼻尖用力地向上探，却在十几分钟后放弃挣扎，绝望地沉入瓶底；还有一些小白鼠，居然一刻不停地奋力游泳，你甚至能感觉到一只小小的老鼠身上散发出的坚定信念，它们不断地坚持。科学家耐心地等待观察，发现有些小白鼠居然能坚持游泳60小时之久，尽管等待它们的命运不会有丝毫改观。

我又想到了少年派。当他发现自己被上天抛弃在了浩瀚的太平洋上的一只救生筏上，身旁是一只成年猛虎，想要生存，他别无选择，只能征服猛虎，挑战生存的极限。尽管他生还的可能性几近于零，但生存没有给他可以浪费的机会，他别无选择。于是别无选择也就成了最佳的选择。

儿时读郭兰英的故事总是很不解。她从小被迫被送去戏班子学唱戏，戏班子里严苛的学艺生活让她受尽折磨与凌辱，她在学戏的过程中快乐吗?幸福吗？有满足感吗？如果她回忆起这段学艺生活，感受到的尽是痛苦，她如何能在这恶劣的环境里培养对戏曲的热爱？如何将演唱技巧练得这般炉火纯青？换做是我，我能在我所憎恨的生活中学习与精进吗？如今再去回想，年幼的她在戏班子里是多么的弱小无力，她不拼命地去唱去练，很可能被师傅的杖棍打死，被老板娘的烟头烫死。要生存就要成为戏班子里的名角儿，别无选择就是她的唯一选择。

有太多的人从生下来拥有的选择就少得可怜，上天的残忍也是对他们的眷顾。与其面对众多的选择举棋不定见异思迁，不如沿着唯一的选择执着地走下去，因为心无旁骛毫无退路，反容易闯出一条路来。因为没有浪费的机会，所以对这别无选择就格外珍惜。

失去选择就是失去控制，失去控制就是失去生命力

“无法控制的日常琐事往往是对我们的身体健康造成伤害的最大因素。”
“影响个人身体健康的最主要因素并不是他们工作中实际拥有的控制权，而是他们意识到自己拥有的控制权多少。”



每一次选择都是对手中方向盘的调整，对生活轨迹的控制。

记得每到危机四起的关头，自己总是在咬着牙齿告诉自己“Everything is under control”。无论心中如何慌乱不堪，这句话总像魔法一样让自己的心情瞬间平静下来，并推动自己一步步地规划接下来的任务，直到挺过一个个忙碌的日子。

如今看到书中对控制力的解释，这句魔法咒语终于得到了合理的解释。其实不可控的事件时时刻刻都在发生，但是调整好面对不可控事件的心态本身就是对不可控的控制。失控的生活让人产生巨大的无力感和挫败感。焦躁的心理会让我们的工作效率低下，情绪低落。我们越是低落，就会发现时光从我们指缝中溜走得越快越无情。我们要跟不可控力争夺对生活的控制权，因为控制权就是生命力。

非同寻常就是极致的寻常

“非同寻常的人只有在一种情形下能被社会所接受，那就是做寻常人该做的事而且做的更出色。”

无论社会角色多么卑微，每个人在心底都希望自己是非同寻常的。这就是为什么令人憧憬的童话故事里尊贵的王子会爱上厨房里扫炉灰的女佣， 超人会在最危急的一刻从邪恶力量手中救出陷入困境的女孩。我们都希望在平庸的生活中被发现，被拯救，被给于令人羡慕的爱与关怀。

于是许多人天真地在追求非同寻常的路上盲目探险，从彩虹一样鲜亮的头发，到暴露的衣着，甚至有人铤而走险，做出触犯法律的恶劣行径。然而作者伊娜·艾杨格却能一语道破天机，告诉人们非同寻常意味着什么。

人时常会质疑自己的努力，感觉努力的徒劳与无益，尤其是在前进的道路上遇到阻力时，总觉得成功是要独辟蹊径的，一定有一条小路能绕过许许多多的艰难险阻，让我们顺顺利利地达到目的地；非同寻常的人一定在做寻常人都没有做过的事，他们一定有独门秘诀指导他们前行的方向。

然而赤裸裸的真实总是会有点刺痛，甚至有点好笑有点讽刺。原来非同寻常的人就是极致的寻常人，把一切最寻常的事做到再符合要求不过，满足人们的哪怕一丝一毫的期待。反而普通人更不寻常一点，因为他们不很在意社会设定的规矩与期待，不急于满足他人的需求，更关注自身的个性与感受。

所以想要非同寻常，那就寻常一点，再寻常一点吧！

说白了都是人

“人们彼此间比想象的更相像；人们对自己的看法大抵相同；每个人都认为自己是独一无二的。”
人在经受挫折时倾向于觉得自己是全天下最痛苦的人，别人都不理解自己的苦楚。

有时面对生活得困难，我会找朋友出来聊天倾诉。而每次的倾诉都能让我惊奇的发现，原来身处同样情境的人感觉是如此的相似！

困难时，就想想我不是一个人在战斗，大家经历的感受是类似的，克服了这个困难，就比大部分人领先了一大步。动力就从中而来。