外面没有别人，只有自己

    本月的目标就是看完这本《重遇未知的自己》，之前还看过《遇见未知的自己》。德芬老师用浅显易懂的语言向我们描述了心路历程，如何做到爱、平和和喜悦。记住了她的很多话，比如：外面没有别人，只有自己。一切都是自己投在他人的映射。最开始难以理解，感觉怎么可能。可后来，经历得越多，越发觉得她说得有理。生气之前，想想这真的是别人的错吗？还记得去泰国旅游的时候，有一项自费是到水果园里吃水果。300块的自助餐，全是水果。按要求，只能在现场吃，不能带走。我们那一桌有位职业是司机的小伙子，因为太饱了，没怎么吃，结果觉得划不来，就用包包装。看着就生气，一点素质也没有，丢中国人的脸。更可气的是，坐在旁边的老妈也按捺不住了，也开始偷偷地拿些蛇皮果。从来没吃过，而且味道很好。还要装在我的包包里。我当时就火冒三丈。这么丢人的事还要拉我下水。为此，还跟老妈闹得有点不愉快。可是，反观自我，才发现，是那个爱贪小便宜的自己和那个正义凛然的自己在斗争啊。自己在商场的时候，也完全抵不住打折的诱惑。大学时更会为了方便面送的碗而买下一整包方便面。另一方面，很鄙视自己这种行为。而那次的事件，完全是两个自己在冲突，而迁怒于他人。想到这里，心情就平复了很多。爱贪小便宜也不是那么罪大恶极，只要控制得当，也能达到省钱的目的啊！
    另一个例子来自好友。她跟老公闹得不愉快，说是信任危机。这次，我没有像往常一样，跟着好友一起斥责她老公，而是告诉她吸引力法则，告诉她这些都是她自身的能量吸引而来。要改变的，不是那个不被信任的老公，而是那个怎么也不肯信任老公的自己。今天，读到了几页关于”我需要你的爱，真的吗？“，感觉就是为她而写。立马用手机拍照发送过去，留言：”给曾经的你。“因为，希望现在的她已经走出自己设下的漩涡和黑洞，坦然接受人生的苦难和挑战。