发现别人，更发现自己

说是三天读完的书一下子读了一个星期。
今天才想到要写书评，因为书中所阐释的论点和观念与我自身的经历有很大契合，而这让我花费了很长时间去整理思路。作者对适应性潜意识的深刻理解以及对意识与潜意识所存在的可悲博弈所做的详尽分析都有相对客观的实验分析基础，这也在很大程度上增强了本书的说服力。

1.首先批评一下译者，把书名翻译成《弗洛伊德的近视眼》明显有借势营销的嫌疑。文章中对弗洛伊德的批判并不多，主要集中在第一章。而引用弗洛伊德理论的地方也屈指可数。不过综合来看，全书整体的翻译效果还是相当不错的。

2.整本书由浅入深，通过对适应性潜意识概念的一步步分析解读，把读者带入一种自己无法清晰认识自己的可怕漩涡中。意识在适应性潜意识面前的博弈显得那么可笑，就像《死神来了》里面，那些知道自己无法逃脱死神追捕的人却一直叫嚷着“I control my life”一样可笑。而一些人所秉信的分条逐层理性分析的观念也并不比我们的“直觉”更靠谱，甚至还有可能把自己引向更加混沌的判断。就在这样一种近乎绝望的自我感知下，作者终于在最后两章笔锋一转，给出了我们所期待的通过一些活动来细微调整适应性潜意识方向的方法。而从整本书的论述来看，作者所认同的适应性潜意识是这样的：妄图用意识进行直接了解和对抗都没有作用，而且很容易把自己代入消极、抑郁甚至绝望的旋涡；我们只有通过不断学习来接近适应性潜意识所隐匿的真相并尝试微调它，才能变得积极、乐观并充满活力。

3.对本书的直观感受：人的思维可以看做理性思维和感性思维的纠缠体，意识诞生于我们的经验和学习，更偏向理性；适应性潜意识调控直觉和本能，更类似感性。在这样几乎无法调和的两种思维状态下，造成了“我们最大的幻觉就是，相信自己就是我们所认为的那个人”（Henri Frederic Amiel）。

不管怎么说，读完本书的我结合之前的个人经历，对生活和思想都有了更积极的态度。其实本书的最后告诉我们的道理也很简单：人从诞生之初就开始了这个不断认知的旅程，发现别人，更发现自己。