大家都有病

林亦霖
很多年前朱德庸的漫画《大家都有病》风靡一时，漫画中那些看起来有点搞笑荒诞的段子一一在我们生活中上演。原来，大家都有病。

其实，若从心理学的意义上讲，真正心理健康的人不多。我们多多少少都有点瑕疵。比如那外貌俊俏的小姑娘说不定爱吃臭豆腐，那彬彬有礼的俊少年爱半夜歌唱，对，那你熟识的热心大妈总爱家长里短……我们都是这样的人，多多少少带着点毛病，有着多多少少上帝的吻痕——瑕疵。

有些人严重了，就由毛病成为了疾病。那爱吃臭豆腐的少女强迫家人吃，那半夜歌唱的俊少年夜半放音乐，那热心的大妈热心过了火，对人家指指点点。这就是我们，都有点问题的自己。《看自己》就让我们看清了自己。

书从三个章节让我们学会去认识自己：拥抱内在的小孩，于万千联系中认识自己，在自我和现实之间达成一个平衡。就像弗洛伊德曾说过的那三者之间的关系：本我，自我，超我。认识自己，接受自己，才是最重要的。

文章里幽默的段子很多，所以读书的时候并不觉得是在看心理学的著作，反而像是听一位美女姐姐讲述她的经历、分享她的经验。时不时地爆笑语录，让人怀疑她是段子手。她在书中谈到进食恐惧症，细细想来我们都是那样的人，害怕孤独的人。无论多么坚强，在吃饭的时候总能卸下铠甲，一个人面对着再好的食物也难以下咽。我们在乎的不是东西，而是内心是否孤独。每个人的心都像巨大的黑洞，在美食的面前总会被放大、再放大，一个人吃得再好再欢快，那孤独地心境久久难以徘徊。很多时候，大城市留住我们的不是那些繁华，而是那些和你一起打拼、和你一起吃饭的那些人。他们填补了你内心的黑洞，让你觉得温暖。

她谈及爱情的时候，颇有意思。她说爱情并不是匹配游戏。就像曾经做过的一个实验。人们给予不同的数字，数字最大的那对男女组合会是冠军。但是他们都不知道彼此的数字是多少。本以为两个最大的数字会在一起，结果并非如此。理想化的模式并非能适用在每个人身上。那些大的数字就像拥有资产的人，不仅是外在的俊俏，更是良好的家境和收入，他们待价而沽，往往会错过很多人；资产很少的人，也常常心怀自卑，不敢追求。爱情这件东西，其实因人而异，并没有好的解释或方法，遇到喜欢的就去珍惜，遇到喜欢自己的更要珍惜。在珍惜中学会去爱，在爱中更加珍惜。

书中的那些图片，暖暖的，就像漫画中的他们那样；有点荒诞，却颇为真实。所以，不要在为些小的毛病为难自己，学着去包容自己。你瞧，大家都有病。