看到自己

选择书籍的时候，我其实是一个标题党。因为书名就特别想要了解一本书的心情，不知道有多少人能理解。

看到柯晗这本《看自己：现代症的心理解剖》，当时就特别想阅读这本书。对于学心理的人来说，都知道认识自己的重要性。我经常说，其实比起读懂别人，我最想要了解的恰恰是自己，是什么让自己有那样的想法。所以看到书名，也想知道在柯晗心目中，自己是怎样的画像，又是怎么来看待如今大家的心理的。

打开书籍，从对于名字的认知开始讨论，温和的文字，慢慢阐述着人们对于名字的自我认知，瞬间就能找到共鸣，脑中偶尔浮现的念头经由柯晗的文字呈现在面前，似乎是一种共鸣，但更多的其实也很微妙的心情。

尤其在看到《贩卖狂热》那一章节的时候，感觉尤其强烈。看到柯晗写道，她对妈妈说“出去玩并不是为了有一天能够贩卖。”那是有种拍案叫好的心情。或许天下的妈妈都一样，看着别人怎么做很好，所以会下意识提醒自家孩子，你也可以。但是却没有考虑到自家孩子的心理。所以听到柯晗那样回答她母亲的时候，首先感受到的是她的犀利，因为她看到的是一种贩卖狂热。而同样抵触母亲做法的我，却只是在母亲面前争取自我想法。柯晗在那一章探讨贩卖的狂热，我却寻找人与人之间的不同视角。

一本书之所以能吸引人，除了是因为引起读者的共鸣外，可能还是因为人们在其中看到了不一样的自己吧。读着书，一边不断认同作者的视角，一边又看到了更多的可能。所以读着读着就觉得这是一本好书了。

《看自己：现代症的心理解剖》就是这样一本书，跟着柯晗的视角，看着她对于现代社会现象的解读，认同着她的视角，却又不断琢磨，原来同一场景中还能这样说，这样做。这样的过程，其实也是看自己的过程，用词用语的不同是词汇量的不一样的原因吗？其实更多的时候是对事物洞察能力决定的。所以跟随柯晗的视角，会重新审视自己的视角，去看到另一个自己。那个自己恰恰是我们不曾去关注过的自己。

心理学上总是强调拥抱真实的自己，接纳欣赏自己原本的样子。因为只有如此，很多问题才能迎刃而解。但是看到真实的自己却需要犀利的洞察才能发现。如果说通过一本书就能认识到真实的自己，其实很虚。但是柯晗的文字却能给人一个途径，让我们慢慢去发现一个不一样的自己。