入手新版
![](https://img3.doubanio.com/icon/u53388471-7.jpg)
看了之前的旧版,等了太久这个新版,花儿都谢了又开了~~
作者都是领域大牛,这本书也算是个小经典,之前老师也力荐过,又是个小砖头,需要好好啃一啃~
新版把内观改成正念了,算是迎合潮流?本人还是更喜欢“内观”这个词,正念太世俗~
现在抑郁症的人真多,边上很多人都这样,好好学一学,可以自助助人吧,
作者都是领域大牛,这本书也算是个小经典,之前老师也力荐过,又是个小砖头,需要好好啃一啃~
新版把内观改成正念了,算是迎合潮流?本人还是更喜欢“内观”这个词,正念太世俗~
现在抑郁症的人真多,边上很多人都这样,好好学一学,可以自助助人吧,
© 本文版权归作者 心理读书人 所有,任何形式转载请联系作者。
有关键情节透露