爱的自由度是什么？——《我爱你，我也不爱》

对于女人而言，在爱的世界里，什么才是最好的状态呢？是你牵着我的手一生一世，还是只要曾经爱过就足够呢。我相信，这答案在不同的女人那会是不一样的，有些女人就像张爱玲笔下绽放的那朵卑微的花儿，为爱选择低进尘埃，而有些女人则像夜空中那高冷傲娇的明星，为爱选择形同陌路。
其实，无论哪一种结局都是女人自己的取舍抉择，与人无忧，可是怎样才能让结局朝着我们期许的那方发展，我们又能在其中做些什么呢?
若是你同我一样，对于爱有着这样那样的困惑和迷惘，不妨找个安静舒适的地方，读读这本书《我爱你，我也不爱》，书中以一个个独立的小故事为引子，为我们解读爱情，解读婚姻，解读男人，解读女人，细细品读之下，你会发现时空好似交错，书上的文字竟幻化成电视里那一个个鲜活的情感类节目，那剧中人的一言一语，说得怎么那么像自己呢。
《我爱你，我也不爱》的作者阿莱，现为国内多档情感以及心灵谈话节目嘉宾，坐镇情感专栏十几年，作为女性情感专家，以绵里藏针的智慧性灵文字而著称，已出版有《爱情识人术》、《谢谢你，让我变成更好的自己》等多部作品。
这本书的文字，延续了阿莱一贯的文字风格，犀利独到，直指真相，帮助每一个陷入情爱之网的人，指点迷津。她强调“自由度”，爱与不爱，但凭自己做主。
若你是个好女孩，却又总是无缘爱情的垂青，请不要总是傻乎乎地一味付出，你可以先读读这本书，它会告诉你，爱情真的不是挥锄头种地，谁抡得多，谁就配得到幸福。爱情既不是你，也不是他，而是两个人共同浇灌出一盆花，有的花先天就有问题，再怎么养都无力回天。
若你正打算谈场恋爱或是选择灵魂伴侣，却又苦于不知该选什么样的，是爱你的还是你爱的呢，请不要随便盲从，在你下定决心之前，你可以先读读这本书，它会告诉你，答案其实最简单，都要，必须是“我爱”，同时也“爱我”的。这才是最正确的选择。只有这样，我们在未来的日子里，才能无论困苦，常伴常新，甘之如饴。
若你已为人妻，却不幸遭遇背叛，陷入原谅与不原谅的抉择中，请不要凭一时之气选择，尤其最最紧要的关头，婚姻将段未断的时候，赌气真的很耽误事儿。你可以先读读这本书，它会告诉你，在谈原谅和不原谅之前，我们要首先要明白的一点就是，为谁原谅？真正的原谅。最好不是为了对方，而是为了自己。
阿莱说过，我爱你，我也不爱是一首著名又有争议的法国歌曲的名字，也是一种火候微妙的做女人的态度。一个能给你带来伤害或伤痛的人，很大程度上，是我们给了他这样的机会和资格。第一允许他走近，第二允许他入心。
因此，我觉得当有人靠近我们的时候，我们除了适时守好我们的心，主动追求属于自己的幸福，还应该把握好爱与不爱之间的分寸，也就是爱的自由度，这或许就是阿莱给这本书命名的用意吧。
女人需要柔软和盔甲。我爱你，是我的柔软部分，我不爱，是我的自爱底线，是我的盔甲。在爱的世界里，或许这才是女人应有的亦是最好的状态吧。