关于尊重
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你若渴望受尊重,
尊重并不是要求特殊对待,尊重也不是崇拜,更不是盲目崇拜,
尊重是关乎你要怎样被人对待,你想要怎样被人对待,就要怎么对待别人。
比如:
1.你的意见有人听也受到重视(反思,是这样吗?)
2.你的不同被确认。
3.你的选择被尊重,即使那是错误的选择(成年人了,即使是错误的选择,也要含泪承担,并且学会止损不是吗?)
4.你的感受受到注意。(你有注意到别人的感受吗?)
5.当你犯了错,别人是用尊重的态度指出你的错误,而非用瞧不起或对无知婴孩说话的口气(也避免对别人这么说话呀)。
你有对自己的行为反思吗?还是对自己的行事作风太习以为常了,以致看不见自己的行为对别人产生的影响了?
尊重别人和自己,并不是表示你赞同他,也不表示你顺从他想要做的事情,而是表示他们的感受很重要,因为那些情感属于一个重要的人,倾听,了解,试着改善情况。
当自己的感受、时间、意见或者价值观没有受到尊重,你必须采取一些行动:
结束你的沉默,把问题讲出来,如果还是受不到尊重,那就需要用行动,予以限制,让他知道你是认真的。
然后去看那人的行动是否有实际的改变,是否言出必行?不要光说不练,姑息不尊重的行为。
自己反思一下:
顺从讨好对获得尊重是徒劳的。
以其人之道还治其人之身,能解决问题吗?
治疗不尊重的方法:
1.碰到不尊重的行为,应该立刻在当场把问题提出来。
2.听听认识他的朋友如何评价他的习惯,这也是认识别人的方式,要记住,约会不是在真空状态下进行的。
3.不赞同对方的偏好,看看对方什么反应,懂得尊重的人会倾听、商量。互相让一步以获得妥协,不懂尊重的人会想尽办法把不改成是。
4.告诉对方你的真实感受,但是他们不肯改正。
5.告诉他不尊重的行为是什么,引起自己什么感受,希望如何被对待,如果情况没有改变你会做什么。
6.把你遇到的问题告诉你的至亲,好友,寻求帮助,不要单打独斗。
7.想要获取别人的尊重,也要担负起自己的责任,遇到不尊重的行为,不要沉默,不要默认,不要觉得无所谓,不要犹豫不决,把过错和问题全揽在自己身上,认为错不在对方,这样对方要么更尊重你,要么和你分手,这两种都是好结果
沟通时注意沟通方式,有爱心的说诚实话,快快的说出来。不要每次一发生事情就当面质问,要不然你会变成吵嘴又难相处的人,
沟通时不要以毒攻毒,可以使用弱者的姿态表明你希望双方的关系更美好。要弄清楚是不是自己的关系导致你们不平衡,使得对方不尊重你。