高手是擅长管理“注意力”的人

高手和“智识分子”是同一个概念。万维刚分析了“精英”的组成，描述了高手使用工具、科学决策、用数学和物理学认识世界的状态。

高手位于“智识链”顶端。智识链是对世界的认知链条。高手位于智识链的顶端，拥有丰富的认知资源，摆脱了”注意力稀缺“的状态。而注意力稀缺对个人的后果是思考和行动的带宽变窄，在团队中，注意力稀缺会加剧减少团队的带宽，形成忙碌而低效的组织。

高手位于”幸福链“顶端。分析面对的困难，接受可以接受的，改变可以改变的。在无法改变外界时，可以改变自己的思想和心态，找到生命的意义。幸福感对于每个人来讲是一个固定值，就像每个人有不同的亲密距离一样。快乐由大脑的结构决定了初始值，我们对快乐和痛苦的感受会根据遇到的事情变化，但慢慢会趋向于我们出生就设定的快乐指数。能改变快乐指数的，是找到生命的意义，无论困境或者顺境，都会坦然接受。

李笑来在《财务自由之路》里提出的“注意力＞时间＞金钱”，金钱无法购买逝去的时间，而时间是我们无法控制的，我们能管理的就是我们的注意力。而高手恰好是擅长管理“注意力”的人。