这是一篇值得读的游记

16.4.22

先写一些小知识1蚂蝗（又称水蛭）处理方法a受伤部位抹一些盐或酒精，用水拍打周围皮肤，刺激他松开吸盘b用点燃的烟头去烫他的身体c抹风油精和喷洒云南白药气雾剂，是最有效

2遇到自然灾害a找地势平缓，开阔向上的路段，尽量走“z”字形路线，因为可以灵活闪躲，又有效减少体力消耗b别只顾低头跑，要.“眼观六路，耳听八方”，才可以争取更多逃生的时间

3酥油茶在西藏很好喝，还正宗，便宜

4高原反应症状a头晕，失眠，食欲减退，b疲倦，呼吸困难，夜间和早晨起床时疼痛加重5可可西里防蛇秘方~取雄黄半斤，白酒半斤（50度以上），花椒10g，干蒜末10g，麝香2g，尼古丁适量(多点最好)，把这些东西放到白酒里面浸泡20天，然后用纱布过滤，装瓶备用

第一次觉得看书也可以很感动，不懂作者在坚持什么，脚长泡，数次险些丧命，生吞蛇肉，孤身战狼，斗劫匪等。其实就是两个字，梦想，不达到目的绝不回头。路上很多人帮助他，只因为他想做徒步中国第一人，他那么高调，一方面是想让别人注意到他，给予帮助。另一方面是作秀？谁也不知道。不过读书很重要，他小学学历，最怕别人怀疑他，而且文字功底不是很有内涵，但直白又是另一种吸引人的手段吧。令我感动的是路上那些不认识的人，有的可能只有一面的过客，对另一个过客伸出援手，连劫匪听了她的遭遇之后，都买食物和水支持他，不得不让人相信人间有真情，不过要肯定的是，他的运气很好，命很大，他也真心很厉害，敢出门，一定是下了苦功夫研究吧，努力是有回报的，just do it .