相信自己，让生活更美好。

前不久刚刚离世的大物理学家霍金，又一次将大众的眼球吸引到看似高深莫测却和我们生活息息相关的基础物理方面的知识上来。我们惊叹于这位“没有身体的舞者”的同时，也不禁随之一起重新思考：宇宙从哪里来？世界的边缘在何处？黑洞是否会吞噬一切？人类将何去何从？生命的能量的意义有多大？

作为微观物理理论基础的量子力学认为，世界万物都是有无数个极小的单元即量子组成的，每一个量子都蕴藏着一定能量，它们各自发挥着作用，并且相互之间能形成互动和制约，还能通过排列组合形成更强大的威力。人体的组成亦是如此。如何正确地认识我们身体的能量，如何积极有效地利用和发挥身体的作用，俨然也是一门学问。《美国积极思想简史：论那些重塑美国国民特质的思维模式》这本书正是讲述了一个多世纪来，人们探索积极能量的发展历程。看来，这大概是一本基于物理学的简史。

在本书中作者提到，美国“积极思想”的鼻祖，大家公认的是来自缅因州的“神医昆比”。他真正的职业其实是一名钟表匠，而且非常不幸的是，他在30多岁的时候患上了属于当时医疗界难题的肺结核病。一开始他在医生的建议下采取主流的放血疗法和服用含贡的药物，这治疗不仅让他的身体状况每况愈下，而且医生诊断他只能维持一至两年的生命。后来他自己尝试的一种新的“马术疗法”，即每天在乡村中骑马锻炼，集中精神，保持好情绪，竟然奇迹般的使自己元气满满并恢复健康。在他六十多岁去世之前，他用它特殊的精神疗法帮助了很多前来求医的病人。那么，积极思想简史应当也是医学的范畴了。

上述的事例其实在我们生活也是有所耳闻的，我们有时会听说，一些癌症晚期患者放弃住院化疗，在家人的陪伴下去旅游散心，亲近大自然，其中有不少病人恢复得都很不错。这听起来让人感到十分神秘。美国历史上有一位颇具神秘色彩的总统，里根。他对占星、解梦有很深的研究，他是一位积极思想的倡导者，他坚信人类有神秘的力量，“没有什么不可能”。他在任职期间，积极推动经济复兴计划，用身体力行鼓舞人心，帮助美国从大萧条走向经济复兴。因此，积极思想还涉及到了神秘学。

此外，《美国积极思想简史》一书中，还谈到了宗教学、心理学、励志学、经济学、政治学等等方面。在积极思想的推动下，在各行各业都涌现了成功的事迹，包括传媒领域的创新先驱、积极投入慈善的钢铁大王和影响几代人的励志大师等。作者通过论史的方式，带我们追根溯源，据理论据，呈现积极思想的整个发展过程。那么，书中的“积极思想”涉及的领域如此广泛，究竟什么才是积极思想真正的精髓呢？

我认为，其实作者在最一开始就告诉了我们答案，本书的英文标题叫做《One Simple Idea》，坚持一个简单的“想法”，那就是相信自己，积极向上，生活的一切都会更美好。（风）