对于遭遇情感虐待的人，这是一本必读的书

本身不是很爱写书评的，因为自卑于自己逐渐退化的语言能力。

看到短评里面有人提到，这本书让他觉得作者像一个怨妇。对于没有切身经历过这一切的人来说，甚至对于只是遭遇普通失恋的人来说，这本书确实不会给你感同身受的效应。

作者提出了三十面小红旗，如果你看完这三十面小红旗，发现十分吻合你曾经遭遇的恋人，那我强烈建议你 1）找一个有资质的心理咨询师 2）认真看完这本书 3) 寻找对内心愈合有帮助的文章，帮自己恢复正确的认知

Peace！祝愿每个人都能收获内心的宁静！

我花了大概接近三年的时间才重塑了自己，慢慢找回了自信，希望你也可以对自己耐心一点，不要急，一切都会好起来的！虽然说我们不能保证下一段关系也很如意，但是我们可以学会拥有识别有毒关系的智慧，和从中逃离的决心！