人生的真谛不仅在于外在的获得，更在于内心的充盈和富足

克里希那穆提是印度著名的哲人，20世纪世界范围内具有广泛知名度的心灵导师，一生致力于帮人们获得心理的自由和快乐。

刚刚开始读这本书的时候，觉得晦涩难懂，慢慢的读下来，逐渐明白一二，在这里分享一下我读这本书的感受吧。

作者在第一章自我和生命中提出一个很有意思的命题——自我即牢狱。当你感到孤独的时候，当你感觉和世界并没有什么关系时，是一种深切的孤独在作祟。如果我们一直困于自我中心的牢狱之中，困于我们自己的烦恼，忧虑之中，也是一种死亡的形式。如果说，我们能够跳脱自我的牢狱，摆脱生活中束缚我们的因素，我们才能够获得生活中的自在，获得心理的愉悦。不要一味的沉浸在某一种情绪与某一件事情中，move on吧。

什么是教育？广义上讲，凡是增进人们的知识和技能、影响人们的思想品德的活动，都是教育。作者认为我们当今的教育是完全失败的，因为它过分的强调了技术。这种观点我并不是很认同，当今的教育既有技术上的培养，又有心理上的教育，学生也在逐渐的生活中理解生命，感受生活，发现自我真正的价值。

从社会层面来讲，教育有许多的功能，激励功能，导向功能…作者的观点是教育的功能是帮助每一个个人去发现自己给自身设下的障碍，而不只是强加给他一些新的行为模式和新的思想模型。但如果教育只注重个人突破障碍的话，社会的发展何以为继，过分的注重个人的发展反而会不利于社会的和谐发展。

克里希那穆提在这本书中提醒我们：引发痛苦的，往往并非事件本身，而是我们对事件的看法和反应。 当混沌蒙蔽了我们的心灵，唯有返归自我，方可消除痛苦，远离喧嚣，获得心灵上的自在。之前看过一些人归隐终南山的新闻，他们在山间过着最纯粹最质朴的日子，劈柴做饭，饮一捧山泉，与山间虫鸟相伴，摆脱世间的纷纷扰扰。可以说，这是一种返璞归真的生活，一种真正回归内心的生活。

回看我们自己的生活，我们能够如书中所说的活出自在吗？读书的时候，我们执着于成绩分数；工作的时候，我们追求绩效成就……灯红酒绿的世界，我们的无穷的欲望，三千的烦恼丝，内心的失意与苦闷，哪一个不是阻碍我们活出自在的牢笼。 真正的自在或许是不存在的，但我们可以放慢生活的脚步，抚平心灵的伤痕，整理烦乱的思绪，平和下来，获得自在的内心世界。

少年时读不懂鲁迅，到中年时慢慢去懂得。或许年轻时我们依然读不懂克里希那穆提，但我相信作者向我们传达的活出真我，活出自在的思想，一定会在读者心里生根发芽。