做精致女人，要由内而外

内衣的历史也算源远流长了，中国自商周就出现了遮挡女性胸部的“帕腹”，欧洲在17世纪就出现了美化女性身体曲线的胸衣。内衣的发展史与时代的变迁和人们的思想变化有关，从羞于提及到以形取悦他人，今天女性对于内衣的选择，基本是以有利于身体健康和展示个人魅力的功能来考虑。市场上各种材质、形状的内衣多得让人眼花缭乱，但是选择越多就越难选择，很多人能买到适合自己的漂亮外衣，却往往选不好一件适合自己的内衣。即便在穿搭指南和品牌推广的干货公众号里，也找不到最适合自己的那件。很多人也感叹“为什么同一件内衣，别人穿了就那么好看，我穿上就总觉得不自在”，这是因为——你不懂内衣！

选择这本书，是因为作者于晓丹——在纽约拥有自己品牌Emily Yu的中国内衣设计师，曾供职于纽约最大、历史最久的内衣公司Komar,也为多个品牌提供设计，有近二十年的内衣设计经验。加上之前就看过一篇她的品牌内衣的介绍，让我觉得专业的人讲专业的事会比较靠谱。基于需求，在选择内衣之前，做好功课更重要。

内衣是女性最私密的伙伴，每天与我们“肌肤相亲”的时间最长，却往往最容易被人忽视。对于外衣，大多数人会花费很多时间去挑选试穿，对于内衣就只是找到合适的尺码而已，即使想用心挑选，也越看越乱，总觉得都差不多，或者别人看不到无所谓。但其实，对于女性来说，内衣的重要性会关乎到身体健康，穿对了内衣更是能散发你独特的魅力，这是细节处的品味气质。

对于这一大课题，于晓丹用120个问答的方式详尽阐述了关于内衣的方方面面，堪称最全的内衣知识大百科。知识点专、适用性广、实用度高、覆盖面全，这本书简直就是女性的私密宝典。

首先，我们需要对内衣有正确的了解。专业设计师告诉你，内衣只是统称，它涵盖了文胸、内裤、睡衣、家居服、调整型内衣、运动内衣、特殊时期的内衣。而且，每一个类型又因为造型款式和用料材质的不同，还细分成好多种类。根据每个人自身条件的不同去选择造型款式才是王道，而不是一味地追求好看。文胸和内裤，是要先起到保护作用，后才是根据外衣搭配起造型作用。对于一些认知的误区：根据年龄穿文胸、钢圈能防止乳房下垂还是伤害身体、内裤要选择全棉的，于晓丹都做了详细说明。虽然市场上产品众多，但是万变不离其宗，了解了最基础不变的东西，再根据自身的需求去做选择，也能在眼花缭乱的市场中练就“火眼金睛”。更何况于晓丹详细到选购的材质、颜色和数量都提出了意见，连费脑的事都考虑到了，作为读者和消费者，轻松了一大块。

然后，在对文胸内裤有了了解，选购好之后，穿戴也是需要注意的。可不能早上随随便便抓一件就穿上，而是要根据你今天的外衣来搭配。不同季节不同场合不同款式的外衣，都有一定的搭配原则。夏季选择吸汗透气的、运动时选择特定的、出席酒会穿露背装选择硅胶的、紧身衣选择“无痕”的……穿对了文胸内裤，才是精致优雅的女人。

最后，由内衣衍生出来的清洗与收纳和身体护理两个版块，则是增强我们对内衣和女性私密的保护。由于内衣是身体的“第二层肌肤”，更是需要细心呵护，不合理不科学的洗涤会很伤内衣，残留物也会对身体有影响。对于身体的护理，是关心到女性的健康。这是一个大多数人很容易忽视的领域，但对身体的直接影响是很大的。做女人，要先爱惜自己的身体，才能成就更多。

现代社会，女性越来越重视到自身，也会更多地以取悦自己为主，由内到外地打理好自己。对于内衣这个冷门领域，我们日常了解的太少太狭隘了，很容易人云亦云，却难判断真假。于晓丹用最专业的知识为广大女性讲解最全面的知识，让不懂内衣的你学到真正的干货知识。与其稀里糊涂地浪费钱乱买一通，何不如自己学习相关知识，成为精明的“买手”。

最重要的是，我喜欢她传达出来的理念——舒适度是最重要的。