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在读的实际上是萧秋水整理的这本书的笔记,电子版的,也蛮长的 。
精力管理
20170826周日晚,最近在研究时间管理,首先是通过简单易行的番茄工作法。在施行的过程中,读到其他的信息,说当前相比时间管理更重要的是精力管理,所以准备读完番茄工作法之后,来了解下精力管理。 20170902 开始读。
对于得分之间的时间的运用,竟然是高手和普通选手最突出的差别
听自习室聊过 人生就是蓄水池 你就这么多精力 投入到哪哪就开花结果
自由..;)更要做好精力管理,"生活的最终衡量标准不是在这个星球上待了多长时间,而是在属于#自己的时间#上投入了多大的精力。"-《全力以赴》,relax&focus!严格的一年年循环积累,趣味十足!~有节奏的呼吸~
才开始看,看不出啥来,让我看完
简要的说明精力和精力管理,用实际的案例告诉我们如何去做。。。
4 9.4.3
想要学习如何管理好自己。
本书讲的是科学地使用精力,然而,在国内,太多人侃侃而谈,让本书读起来有种传销内部会议记录的感觉,时时浮现出来,心里也有某种抵制。
恩 在看ing
从咨询业的角度看,此书无疑是开创了一个新的视野。其实它关注的不仅仅是精力和如何去做更多的事、更好的事,在我看来,它的作者想表达的是一种愉悦的、丰富的、精彩的人生观。 体能、饮食(甚至细化到喝水)、睡眠、乃至情感的调适,这些都必需回归到个人核心的价值观。 也可以说,它从核心价值观出发,反过来观照生活中全方位的细节。这比起过去赤裸裸的成功学来说,更有血有肉,更以人为本一些。
一个全新的视角,讲述如何挑战和均衡发展身体,感情,思想,精神四方面,以达到高效率,健康,愉快的工作生活状态。
才开始看呢
觉得会对我目前的状态有帮助,但还没读到核心,正在慢慢的看着
幸福课
道与术,其实都很重要,这本书就是讲术的,告诉我们,除了时间管理,还有精力管理。
如何储备良好精力,以更高效的工作生活
值得一看
> 精力管理
0 有用 ohyeah.郭郭 2014-09-16 10:42:19
在读的实际上是萧秋水整理的这本书的笔记,电子版的,也蛮长的 。
0 有用 thinkbond 2012-12-10 12:59:22
精力管理
0 有用 Mark 2017-09-01 23:26:15
20170826周日晚,最近在研究时间管理,首先是通过简单易行的番茄工作法。在施行的过程中,读到其他的信息,说当前相比时间管理更重要的是精力管理,所以准备读完番茄工作法之后,来了解下精力管理。 20170902 开始读。
0 有用 M·J 2017-06-30 14:42:55
对于得分之间的时间的运用,竟然是高手和普通选手最突出的差别
0 有用 一个礼拜休七天 2024-05-21 18:16:53 北京
听自习室聊过 人生就是蓄水池 你就这么多精力 投入到哪哪就开花结果
0 有用 Eva8GR63 2014-05-27 01:42:40
自由..;)更要做好精力管理,"生活的最终衡量标准不是在这个星球上待了多长时间,而是在属于#自己的时间#上投入了多大的精力。"-《全力以赴》,relax&focus!严格的一年年循环积累,趣味十足!~有节奏的呼吸~
0 有用 遥想君已着寒裳 2024-04-02 09:30:28 云南
才开始看,看不出啥来,让我看完
0 有用 遇见更好的自己 2016-08-31 11:33:42
简要的说明精力和精力管理,用实际的案例告诉我们如何去做。。。
0 有用 Macchiato♡ 2019-10-10 13:12:14
4 9.4.3
0 有用 加加加加加 2019-10-10 23:38:22
想要学习如何管理好自己。
0 有用 我不是打水漂 2017-02-27 23:31:20
本书讲的是科学地使用精力,然而,在国内,太多人侃侃而谈,让本书读起来有种传销内部会议记录的感觉,时时浮现出来,心里也有某种抵制。
0 有用 Lana 2017-08-25 21:55:42
恩 在看ing
0 有用 Cuddles 2006-06-07 13:14:19
从咨询业的角度看,此书无疑是开创了一个新的视野。其实它关注的不仅仅是精力和如何去做更多的事、更好的事,在我看来,它的作者想表达的是一种愉悦的、丰富的、精彩的人生观。 体能、饮食(甚至细化到喝水)、睡眠、乃至情感的调适,这些都必需回归到个人核心的价值观。 也可以说,它从核心价值观出发,反过来观照生活中全方位的细节。这比起过去赤裸裸的成功学来说,更有血有肉,更以人为本一些。
0 有用 自由无用的灵魂 2015-04-03 08:00:16
一个全新的视角,讲述如何挑战和均衡发展身体,感情,思想,精神四方面,以达到高效率,健康,愉快的工作生活状态。
0 有用 笑笑 2011-09-25 13:13:53
才开始看呢
0 有用 林一 2009-07-23 16:31:53
觉得会对我目前的状态有帮助,但还没读到核心,正在慢慢的看着
0 有用 a福 2011-03-06 20:24:05
幸福课
0 有用 谋道王二 2016-07-13 14:35:43
道与术,其实都很重要,这本书就是讲术的,告诉我们,除了时间管理,还有精力管理。
0 有用 烟花 2020-12-16 17:02:26
如何储备良好精力,以更高效的工作生活
0 有用 哲豆豆 2011-09-08 20:42:57
值得一看